餐桌上的保留項目海鮮粥,隔段時間就做一次
更新于:2025-04-07 00:31:53

前一天去吃了豐煙起,第二天還是很想吃自己做,感覺很簡單

海鮮粥用料

  • 大米 150克
  • 鮮蝦 250克
  • 油菜花 50克
  • 水 1500克
  • 鹽 適量
  • 食用油 適量
  • 紅鱘 1只
  • 香菇 4朵
  • 芹菜 1根
  • 鹹鴨蛋 1個

海鮮粥的做法

步驟1、煎蝦油,蝦頭剪下來,跟鹹鴨蛋一起炒出香味,加水煮一會,把蝦頭的味道煮出來

步驟2、把蝦頭撈出來,放去泡好的米

步驟3、紅鱘處理一下

步驟4、放入紅鱘和蝦

步驟5、香菇,芹菜粒點進去

步驟6、邊煮邊攪拌怕溢出來,我這就多了,後來直接打了點出來吃

步驟7、很鮮甜

海鮮粥的烹飪技巧

如果比較懶的話,粥直接用電鍋煮好,直接倒進去蝦油水裡煮一會就可以吃

大米的營養功效

大米可提供豐富B族維生素;大米具有補中益氣、健脾養胃、益精強志、和五臟、通血脈、聰耳明目、止煩、止渴、止瀉的功效;米粥具有補脾、和胃、清肺功效。

筆管魚豆腐雞蛋湯
筆管魚豆腐雞蛋湯
2025-03-26 12:06:13
番茄土豆燉牛腩
番茄土豆燉牛腩
2025-04-06 02:26:24