吮指原味雞塊是大家都喜歡的美食，減脂期我們在家也可以自製吮指原味雞～肯定沒有原版美味，但是解饞是足夠了～
步驟1、準備好食材～
步驟2、土豆去皮蒸熟壓成泥～
步驟3、雞胸肉打成泥，在土豆泥里加一個雞蛋、澱粉、耗油、料酒、鹽和生抽～
步驟4、攪拌均勻～
步驟5、整理形狀成雞塊，放入空氣炸鍋，200度20分鐘，中途翻面～
步驟6、炸好出鍋，蘸上番茄醬，就可以開吃啦～
放入空氣炸鍋時不需要噴油，空氣炸鍋功率不同，可能時間不一樣，可以靈活處理～
芹菜、李子、兔肉等
