素菜也可以很下飯～韭黃炒千張
更新于：2025-03-25 23:39:35
韭黃炒千張用料
韭黃炒千張的做法
步驟1、鍋中倒水燒開 先將千張皮焯燙一下
步驟2、蔥蒜干辣椒爆香
步驟3、倒入千張
步驟4、放入韭黃和辣椒
步驟5、香醋 生抽 鹽 雞精 花椒粉調味
步驟6、淋入水澱粉
步驟7、開動吧
千張的營養功效
防骨質疏鬆、防血管硬化、防心血管疾病、護心。
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