一道超簡單的減脂下飯美食,清蒸黑魚片。今天用的是健康輕口醬油松茸提鮮,檸檬去腥, 魚肉嫩彈,醬汁鮮美,絕對米飯最佳CP!
步驟1、主料:黑魚片 配料:青花椒,小香蔥,姜,小米辣,辣椒絲 調料:松茸醬油
步驟2、盤底鋪上青花椒和姜絲。
步驟3、碼上黑魚片(免漿魚片不用醃制),均勻淋上料酒。
步驟4、上鍋后蒸8-10分鐘,關火再焖兩分鐘。
步驟5、倒掉蒸出的水份
步驟6、撒上青花椒,小香蔥,姜絲,小米辣,辣椒絲,然後淋上松茸醬油。
步驟7、最後淋上熱油爆香!
步驟8、魚肉嫩彈,醬汁鮮美!一口米飯,一片魚,簡直不要太好吃!
免漿黑魚片不用醃制,大家根據自己的魚肉種類進行預製。