又是宅家的週末,冬日果茶喝起來,這個組合真的是既美味又健康,飲品低脂肪、低熱量,既能滿足味蕾的享受,又不用擔心攝入過多的熱量,姐妹們,趕快動手試試吧!
步驟1、兩者一起煮水,維生素C的精華在沸水中盡情釋放,每一口都充滿了濃郁的果香和維生素的滋養。
步驟2、來幾顆紅棗和枸杞增加甜味代替了冰糖,還補中益氣,完美。
步驟3、啟動果茶模式,水開后煮10~15分鐘就可以喝啦。
步驟4、再搭配一些好吃又好看的水果,冬天里最浪漫的儀式感。