說是炒飯，實際上用花菜為原料做成炒飯，健康有減脂，還超級好吃，一起來做吧。
步驟1、胡蘿蔔切丁
步驟2、花菇切丁
步驟3、芹菜切丁
步驟4、西蘭花切碎
步驟5、鍋燒熱後，開小火，放入切碎的花菜粒翻炒，炒幹水分，盛出。
步驟6、鍋中放油，放入胡蘿蔔翻炒，依次放入花菇，芹菜，西蘭花翻炒均勻。
步驟7、放一勺鹽，適量黑胡椒粉調味。
步驟8、盛出裝盤。
花菜處理的時候要注意切碎，喜歡香蔥的朋友可以在最後灑入后再翻炒一下出鍋。
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