碎碎念：麵包想吃到自己喜歡的口味，馬上安排✅自己做可以隨意加料，加熱後的藍莓會爆漿，100％的黑巧雖然很苦，但是別有一番風味，涼了以後吃會有厚重的口感，早上用空氣炸鍋稍微“叮”一下，熱著吃也很棒減脂期的快樂～嘎嘎香 ～ ✐2個大的≈896卡，其中巧克力的熱量大概26％ ～
步驟1、全麥粉、可哥粉和鹽攪拌均勻，水和酵母攪拌均勻
步驟2、混合粉中緩慢倒入酵母水，揉成光滑麵團
步驟3、麵團收圓，蓋保鮮膜
步驟4、室溫發酵至2倍大
步驟5、排氣，分割成2份，鬆弛20分鐘
步驟6、取一塊麵團，擀成長方形，放上藍莓和黑巧碎
步驟7、卷起來，收口處捏緊，放在鋪了油紙的烤盤上，放在溫暖濕潤的地方發酵至2倍大
步驟8、烤箱200度預熱，麵團表面撒粉割口
步驟9、放入預熱好的烤箱180度烤18-20分鐘
步驟10、出爐啦
①收口處一定要捏緊，防止烤得時候爆漿 ②新鮮藍莓、凍藍莓、藍莓乾均可 ③撒料的時候，靠近底部位置不要放
抗憂鬱、防便秘。