1. 毛筍焯水,黑木耳泡發,青椒切好備用
2. 巴沙魚斜切片,放鹽,料酒,生粉,黑胡椒粉,生薑粉用手抓勻
3. 鍋燒熱放油,下魚片翻炒,炒至魚片變色
4. 毛筍,黑木耳,青椒一起下鍋炒,為了配色,我放了一個干辣椒
5. 翻炒均勻即可出鍋,魚片很鮮嫩