現在很多孩子一生下來的體質就決定了他的身體健康與疾病，也決定了他的命運與壽命，因為體質好的，氣血充足，生長髮育好，消化吸收及營養狀態好，精力充沛。
潮濕環境容易導致痰濕體質，吃了太多的高蛋白高脂肪肉類食物就容易產生濕熱毒素，經常熬夜就會產生陰虛，經常不動就會氣虛，經常吹空調就會加重陽虛，陽虛就會寒凝血瘀。
很多時候，有了疾病或健康問題，總以為是遺傳的結果，而放棄了採取積極的健康管理措施，從而使很多能夠解決的小問題變成了難以解決的大問題，甚至因而留下後遺症或被疾病奪取生命，其實不然，更多的後天因素影響了健康，所以只要我們調整和改變後天環境及生活習慣，就可以解除疾病的根源。
體質隨著環境的改變而變化體質，會隨著年齡而變化。體質也由弱到強，再到高峰然後下降、衰退。
大家都知道，孩子剛出生時是純陽之體，隨著長大，受外界環境及自身生活習慣的影響就會出現改變，慢慢改變為陽虛、陰虛、氣血不足等不健康體質。
校對 莊武