難得有假期,很多打工人當然是選擇在家做飯了,平日里早就吃膩了各式各樣的外賣,好不容易有時間了那肯要搞點家常菜來吃一吃了,但是最好也不要太複雜麻煩的,要是花太多的時間在做菜上了,那就把假期的體驗感給削弱了,所以今天專門給各位懶人分享3道簡單又美味的小炒菜,家常做法吃得乾淨又營養,非常的下飯,還在猶豫什麼?趕緊點讚關注加收藏吧,這樣就能第一時間看到我每天都分享的美食菜譜了。
【香煎五花肉】
主要食材:五花肉,澱粉,白芝麻,料酒,燒烤料,生抽,老抽,料酒,肥而不膩酥酥脆脆太香了,如果你還沒嘗過五花肉這種做法,那我建議你一定要試一試。
【具體做法】
1、五花肉切薄片放碗裡,加入1勺生抽,半勺老抽,少許的鹽,1勺料酒去腥,再來半勺白芝麻,1勺燒烤料,1勺澱粉,反覆攪拌至均勻,醃制20分鐘以上,五花肉盡量是能切多薄切多薄。
2、起鍋燒油5成油溫下入五花肉,全程是小火慢煎,煎至2面金黃酥脆,把多餘的油脂都煎出來了以後,就可以裝盤了。
3、多餘的油脂可以留著炒菜,煎得這麼酥脆以後,還可以再蒸來吃,這樣口感就更軟糯又不膩人了,可以搭配更多別的配菜。
【口蘑炒雞蛋】
主要食材:口蘑,雞蛋,蒜末,蠔油,鹽,蔥花,口蘑本來就是夠鮮甜了的,炒雞蛋還是炒別的肉類,都能提升整道菜的鮮美程度。
【具體做法】
1、口蘑清洗乾淨後切成中等厚度的片備用,切太薄了炒的時候會黏在一起,切太厚了,又不容易炒入味。
2、雞蛋提前打散成雞蛋液加入半勺鹽增加雞蛋底味,起鍋燒油5成油溫下入雞蛋,全程中小火把雞蛋煎至定型后撈出備用,接著升高油溫爆香蒜末,再把口蘑片倒入鍋里快速翻炒出汁水。
3、接著加入少許的鹽和半勺蠔油調味,再把雞蛋放入鍋里一起翻炒至均勻后,就可以出鍋開吃了,簡單又好吃。
【西蘭花炒時蔬】
主要食材:西藍花,蘑菇,胡蘿蔔,小米辣,蒜末,蔥花,蠔油,生抽,黑胡椒粉,鹽,素菜做得比肉的口感還豐富,這樣的做法並不多見,但是步驟卻很簡單,一學就會。
【具體做法】
1、胡蘿蔔切片西蘭花切小朵,冷水下鍋加入幾滴油和半勺鹽,大火煮開焯水1分鐘左右,然後把香菇也切成薄片備用。
2、起鍋燒油5成油溫爆香蒜末蔥花和小米辣末,香辣味被爆出來了以後,馬上把香菇倒進鍋里開始快速翻炒,炒至香菇開始斷生微微變軟的時候,再把西蘭花和胡蘿蔔也一併倒進鍋里。
3、放入少許的蠔油,生抽,鹽和黑胡椒粉調味,再一輪的快速翻炒,炒至均勻后,就可以裝盤出鍋了,這樣一盤的素菜吃下去,也已經非常地滿足了,飽腹感也很強。
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校對 黃豪