描述:那段時間嘗試低碳,怕油脂吃不夠,就經常吃這個菜,結果嘛…居然挺下飯的,低碳失敗了。
1. 五花肉切片,微凍的時候更好切。切好后沖洗幾次,洗菜盆放一盆水,沒過五花肉,加1克高度白酒,加1克鹽,10克醋,浸泡30分鐘。撈起來,用小蘇打醃制一下(約10分鐘),抓一抓,沖洗一下加入5克料酒,控幹備用。
2. 準備70克泡菜。
3. 五花肉放不粘鍋裡,翻炒幾下。
4. 炒到這個程度,有點微黃。
5. 加入泡菜,繼續翻炒。
6. 翻炒均勻,關小火,蓋蓋焖1分鐘。
7. 盛起來,準備其他配菜。
8. 配菜我準備了芹菜汁,西紅柿,球生菜,配著吃,可以再弄點糙米飯什麼的。
小貼士:
除了泡菜沒加鹽,我吃著覺得味道合適,如果覺得不鹹,按個人口味酌情添加其他調料。