描述:小時候能吃個茄汁鮁魚罐頭都美滋滋的…湯都不捨得扔一點兒,長大的好處就是,可以自己做呀!做法簡單,魚肉很入味,骨頭都能吃的茄汁鮁魚,快去嘗試下吧~
1. 鮁魚已經,切刀。
2. 鹽、料酒醃制十分鐘。
3. 熱鍋涼油,煎鮁魚。切記中小火煎,放入魚後,不要著急翻面,多煎一會兒。
4. 表面金黃再翻面煎。
5. 重新起鍋燒油,炒香配料。
6. 放入西紅柿炒出痧,加入調料(生抽、糖、米醋、番茄醬、耗油、鹽、料酒)加入水。
7. 煮開后倒入放好魚的高壓鍋。大火上汽,轉中小火20分鐘。
8. 完成。
小貼士:
我用的調料勺15ml/勺。根據自己的口味酌情增減。