比肉還好吃的麻辣豆腐包,口感香辣,開胃解饞,好吃到起飛
更新于:2025-04-03 15:42:57

麻辣豆腐包是一道口感豐富、營養豐富的美食,深受人們的喜愛。豆腐是富含蛋白質、微量元素和多種維生素的營養食品,有助於補充人體所需的各種營養物質。而辣椒和花椒則有助於促進血液迴圈、增強食慾、預防感冒和疲勞等功效,是適合大眾食用的食材。以下是麻辣豆腐包的製作方法:

首先,將酵母用溫水化開,倒入麵粉里攪拌均勻,再加入適量溫水一邊倒一邊攪拌,直到麵團軟硬適中。然後,蓋上蓋子,放在溫暖的地方發酵,至麵團有蜂窩狀(大約兩倍大)。

接著,準備豆腐、小蔥、榨菜等餡料。將豆腐放入開水中煮2分鐘,撈出放涼后切成小丁,小蔥切成蔥花,榨菜切碎備用。

然後,製作餡料。將豆腐放入大碗中,加入鹽、生抽、老抽、蠔油、五香粉、白糖、花椒油、蔥花、榨菜和適量的辣椒面,澆上熱油,攪拌均勻,根據個人口味調整味道。

接下來,將發酵好的麵團排氣,揉成長條,切成劑子,擀成皮,包入餡料,靜置20分鐘,讓包子二次發酵。待包子鼓起來后,放入蒸鍋中蒸煮20分鐘即可。

小貼士:1、注意溫度。發酵麵團的溫度不宜過高或過低,適宜在25-30攝氏度之間。 2、榨菜可以根據個人口味自由搭配。3、蒸制時火力不宜過大,以免糊底或過熟。

總之,麻辣豆腐包做法簡單,營養豐富,是一道適合家庭製作的美食佳品,歡迎大家嘗試製作。

校對 黃豪