一、魚香茄子(非油炸)
成分
茄子2根、姜少許、蒜2瓣、郫縣豆瓣醬1勺、水澱粉適量、料酒1勺、香蔥少許。
料汁:香醋1勺、生抽1勺、白糖1/2勺、泡紅辣椒2個、蔥花少許。
做法
1、茄子洗凈切長條,放入少許鹽,用手抓拌均勻醃制片刻后擠出水份備用。
2、蔥、姜、蒜切碎。泡紅辣椒切碎。
3、取一小碗倒入調料汁中的所有成分攪拌均勻成魚香汁備用。
4、鍋中倒入比平時炒菜稍多點的油,放入擠幹水份的茄子翻炒。
5、炒至茄子變軟呈透明時倒出備用。
6、鍋中另倒入少許油,放入蔥、薑末爆香。
7、加入1勺郫縣豆瓣醬翻炒出紅油,倒入炒好的茄子翻炒均勻。
8、加入1勺料酒繼續翻炒。再倒入小半碗水蓋蓋焖煮2分鐘左右。
9、倒入調料碗中的魚香汁不停翻炒,加入蒜炒出香味。
10、淋入水澱粉炒勻,最後加入香蔥碎,出鍋裝盤。
二、魚香茄子
成分
紫茄子、生薑、大蒜、豆瓣醬、生抽、米醋、香蔥。
做法
1、茄子洗净瀝幹水分。
2、茄子用刀子斜著切,切至三分之一處,反方向,切網格形狀。將茄子反過來,背面,同樣切網格。
3、平底鍋燒熱,倒油,將茄子放入。
4、兩面煎軟, 把茄子刨到鍋的邊上。
5、拿一小碗一勺生抽、兩勺醋、兩勺糖,少許清水倒入碗內。
6、把煎好的茄子刨到一邊,放入蔥蒜薑末,豆瓣醬煸炒出香味。
7、倒入魚香汁。湯汁熬煮至粘稠,關火即可。
三、魚香手撕茄子
成分
香醋1茶匙、生抽半茶匙、糖1茶匙、澱粉1小勺、蒜4瓣、蔥2根、香油適量、薑汁1小勺、茄子2個、郫縣豆瓣醬1茶匙、食用油適量。
做法
1、把茄子洗凈對半切,放入蒸鍋大火蒸十分鐘左右。
2、蔥切蔥花,蒜切片,姜壓出薑汁,郫縣豆瓣醬1茶匙備用。
3、用一小碗倒入生抽半茶匙,香醋1茶匙,糖1茶匙,薑汁1小勺,澱粉1小勺調成魚香汁。
4、茄子晾涼,擠出多餘的水分,撕成條擺盤。
5、鍋里倒油加熱,爆香蔥,蒜。
6、加入香油、郫縣豆瓣醬炒勻。
7、再倒入調好的魚香汁炒勻,中小火湯汁變濃稠后澆在茄子上,撒上蔥花即可。
四、魚香茄子
成分
長茄子、油、精鹽、白糖、香醋、料酒、醬油、澱粉、泡椒、剁椒、大蒜、生薑。
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做法
1、調製料汁:乾淨碗裡放入一湯匙白糖,適量陳醋、料酒、精鹽、少許醬油,澱粉攪勻即可。
2、調料:魚香料汁、泡椒碎、剁椒、蒜末、薑末。
3、把長茄子剖成兩片,切成佛手狀,用干澱粉抹勻。
4、鍋里倒入油,油熱後放入茄子炸透,撈出瀝油。
5、鍋里留底油,放入薑末爆香,放入剁椒、泡椒爆香。
6、放入炸好的 茄子,稍翻,把調好的魚香料汁倒入,大火翻炒。
7、最後撒入蒜末,炒勻即可出鍋裝盤。
五、魚香茄子
成分
長茄3個、豬肉100克、蔥適量、姜適量、蒜適量、甜麵醬適量、辣椒醬適量、蠔油適量、料酒適量、白胡椒粉適量、白糖適量、麻油適量、食用油適量。
做法
1、茄子洗净,切成粗長條。豬肉洗凈切成肉末。
2、炒鍋加熱,鍋中倒少量的油,調成小火,放入茄條慢慢煎至上色。
3、大約煎10分鐘左右,茄條變軟后裝入盤中備用。
4、鍋入少許油,小火將肉末炒至發白,裝入碗中備用。
5、再倒少許油,放入切碎的蔥姜蒜,炒出香味。
6、放入1大勺甜麵醬和1大勺辣椒醬,再倒入料酒和少量的水。
7、倒入炒好的茄子和肉末,再調入蠔油、白胡椒粉、雞精和白糖,滴幾滴麻油,翻拌至入味后,即可關火裝盤。
六、涼拌魚香茄子
食材
茄子2根、泡辣椒10克、蔥15克、姜10克、蒜10克、糖適量、醋適量、鹽適量。
做法
1、茄子改刀後放入蒸鍋蒸8分鐘。
2、蒸好的茄子自然晾凉,把在冷卻的過程中吐出的水瀝干。
3、泡辣椒,蔥,姜,蒜剁碎,蔥蒜姜的比例應該是在3:2:2。
4、將泡辣椒,蔥,姜,蒜碎一起裝碗中。
5、油燒滾熱后澆在碗中,趁熱加入白糖。
6、再加入醋,生抽,適當鹽。
7、再加入蔥花以後拌勻,將魚香汁澆在茄子上即可。