家常美味輕鬆做,這些菜式不僅好吃還特別下飯!
更新于:2025-04-03 09:38:56

三色炒雞丁

所需食材:毛豆米、玉米粒、胡蘿蔔丁以及雞胸肉,還需蔥姜作為調味品~

醃制雞胸肉的步驟為:加入料酒一勺,生抽一勺,微量鹽和澱粉各一勺,半勺老抽攪拌均勻后醃制15分鐘~

將毛豆、胡蘿蔔與玉米煮熟后撈出備用,接著在油熱鍋中倒入腌好的雞胸肉炒熟,爆香蔥薑后,加入之前煮熟的食材進行翻炒,再加入適量鹽和胡椒粉以及雞精調味,翻炒均勻即可出鍋享用。

菜花炒肉片

準備食材:新鮮菜花、瘦肉片、青椒片及蒜片~

醃制瘦肉片:向瘦肉片中添加一勺生抽,一勺蠔油,少許老抽和一勺澱粉,拌勻醃制約10分鐘~

將菜花焯水一分鐘,然後撈出瀝干;在油熱鍋中先滑煮瘦肉片至變色,放入蒜片炒出香味后,加入菜花和青椒快速翻炒,最後加入一勺生抽,適量的鹽和雞精調味,翻炒均勻即可出鍋。

豆腐抱蛋

準備食材:新鮮豆腐、雞蛋及蔥姜作為調味料~

調料混合:將一勺生抽,一勺蠔油,一勺番茄醬,適量鹽和一勺澱粉,加入半碗清水攪拌均勻備用~

製作方法:將雞蛋液倒入切好塊的豆腐中混合,然後在油熱鍋中炒香蔥姜,轉小火慢慢倒入豆腐蛋液,待其定型後輕輕翻面,倒入事先調好的醬汁,煮至入味,最後撒上蔥花點綴即可出鍋。

紅燒肉鵪鶉蛋

所需食材:帶皮五花肉、鵪鶉蛋、蔥姜及香葉等配料~

製作步驟:首先將鵪鶉蛋煮熟后浸泡在冷水中;隨後將五花肉在冷水中加入蔥姜和料酒一同焯水去腥,之後撈出沖洗乾淨並瀝干。在不加油的鍋中煸炒五花肉至出油,然後盛出,留少許油在鍋中加入冰糖炒至焦糖色,接著倒入五花肉翻炒至上色,再加入八角和香葉、蔥段,倒入兩勺生抽、一勺老抽和一勺蠔油調味炒勻。

加足量的熱水後轉小火燉煮30分鐘,之後放入鵪鶉蛋繼續煮20分鐘,最後開大火收濃湯汁即可。

包菜炒粉條

所需食材包括鮮嫩包菜、柔軟粉條、雞蛋以及蔥姜蒜等調味料~

調味汁的製備:將一勺生抽、半勺老抽、一勺蠔油、適量的鹽、雞精和花椒粉調和成汁備用。

烹製過程:先將粉條煮熟后泡入冷水中,接著將雞蛋炒熟取出備用。然後在鍋中加油炒香蔥姜蒜,再加入洗淨的包菜快速翻炒至軟身,接著倒入粉條和調好的醬汁一起翻炒,最後加入炒好的雞蛋拌勻即可出鍋。