1口嘗到8種鮮!開胃又舒坦,隨手一煮就上桌~
更新于:2025-03-30 05:28:18

描述:還是湯湯水水最合胃口,柔嫩鮮美的各色食材,順著湯汁滑入口腔,那感覺真的超舒坦,一起嘗嘗這鍋酸辣湯吧,美味還不胖人~自製就是料超足,蔬菜、雞蛋、豆腐和肉通通都有,大家可以按喜好隨意搭配。一碗下肚無比滿足,不同口感在舌尖彙聚,真的超快樂。雖然叫酸辣湯,其實是不辣的,主打還是鹹鮮開胃,老少兼宜,小夥伴們可以安心嘗試~製作當然還是很簡單,炒個番茄做湯底,加入調味料和水,再放食材進去煮就可以了,小朋友都能成功複刻。營養均衡又充足,強烈推薦大家都試試,喜歡湯汁稠一點的話,記得再添些澱粉。

用料:

  • 雞胸肉   1塊
  • 薑片   3片
  • 料酒   12g
  • 番茄   2個
  • 蔥花   適量
  • 番茄醬   25g
  • 生抽   12g
  • 醋   12g
  • 蠔油   12g
  • 鹽   4g
  • 糖   1g
  • 金針菇   50g
  • 黑木耳絲   適量
  • 火腿絲   1個半
  • 胡蘿蔔絲   ⅓個
  • 豆腐片   50g
  • 水澱粉   60g
  • 雞蛋   2個
  • 胡椒粉   0.5g
  • 香油   10g
  • 香菜   適量

步驟:

1. 鍋中倒水,放雞胸肉、薑片和料酒。

2. 煮熟撈出。

3. 放涼后撕成細絲。

4. 番茄用熱水燙一下表面。

5. 剝皮切小塊。

6. 鍋中熱油,倒入蔥花,炒香。

7. 倒入番茄,炒出汁水。

8. 倒入番茄醬、適量溫水、生抽、蠔油、醋、鹽和糖,攪拌均勻。

9. 煮開后,下入金針菇、黑木耳絲、火腿絲、胡蘿蔔絲、豆腐片和雞胸肉絲,攪勻。

10. 再次煮開后,倒入水澱粉,攪勻。

11. 倒入蛋液、白胡椒粉、香油,攪勻。

12. 撒香菜裝飾即可。

13. 這湯我們全家人都愛喝,期待小夥伴們的反饋吖,一起在美食路上不斷成長進🌹

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