描述：飯糰是一款簡單又快速方便的美食，是上班族和學生族最合適的早餐了。而且裡面配料可以搭配自己喜歡吃的，什麼都可以放，好吃就行。
1. 先來煮個米，電飯鍋中放米用水清洗兩遍，加入600克純凈水加點鹽和香油用筷子攪拌下，按平時煮飯鍵煮熟，一般為40分鐘；煮好後再焖10分鐘拿出來，取出放另外大盤中放點壽司醋用飯勺拌勻，剛煮好很熱的，不敢用手碰，小心燙到手哦， 再晾晾到不太熱的時候再包飯糰；
2. 煮飯時候準備配料，胡蘿蔔用擦絲器擦成絲，直接鍋中放點油炒2分鐘；青瓜可以擦絲也可以切條，但是中間瓜囊一定要去掉它，青瓜這裡炒了30秒，也可以不炒；這裡油條酥是自己買來油條切小塊炸的，也可以買現成的油條酥，火腿切小條，蟹肉棒把外面那層白膜撕掉，可以煎，也可以煮熟，雞柳直接煎不用解凍的；
3. 來個炸油條酥的視頻，熱鍋放多點油，插筷子進去冒很多小泡泡時，倒入切塊油條，炸至油條全部變深色，很脆就取出；
4. 炸好的油條酥一捏就碎的，脆脆的；
5. 所有配料弄好後，開始包飯團啦；
6. 先鋪好飯糰紙，再放海苔片，粗糙一面向上，光滑面向下，放米飯100克就好，淋上沙拉醬，番茄醬，蜂蜜芥末醬，放海苔肉鬆，胡蘿蔔絲，青瓜絲，油條酥，最後再放酸蘿蔔，火腿，蟹肉棒，雞柳；
7. 包的手法看視頻，多看幾遍就會了，很簡單的；
8. 裡麵包的料真的很足，自己吃的就放多點，蜂蜜芥末醬是靈魂哦，放了真的口感不一樣了；
9. 切開真的看見滿滿都是料，很誘人；
10. 這次包的比較大，自己吃隨意。
小貼士：
1.米可以不單是珍珠米，可以是白糯米，黑米，長粒香大米，三種米一起也很好吃。