一、紅燒獅子頭
材料:豬肉餡400g、麵粉100g、姜粉少許、五香粉少許、八角1-2個、香葉幾片、大蔥1棵、香菜少許、老抽1勺、食鹽適量、白糖適量;
做法
1.將肥瘦皆有的豬肉餡和麵粉混合拌勻,,此時可以加少許橄欖油或麻油,但盡量不加水。
2.拌勻后,混入食鹽、五香粉和薑粉,。揉成比雞蛋小些的肉丸,,做丸子如果熟練可以下鍋時候現做。
3.熱油鍋,待油約六成熱時,將肉丸下入,炸制金黃撈出。將剩餘油倒出,加入水、八角香葉、豎切的條狀大蔥、老抽一勺、白糖食鹽適量燉湯。
4.加入炸好的丸子,中火燉15分鐘左右,待湯汁收去三分之二,基本已經很入味後起鍋,點綴香菜、蔥花、胡蘿蔔粒即可
二、香蕉酥
材料:香蕉、南瓜、糖、糯米粉、油
做法:
1、南瓜去皮去籽后切小片,放入蒸鍋蒸10分鐘,壓成泥,喜歡吃甜的可以加點糖拌勻;
2、南瓜和糯米粉揉成團,揉上有粘性;
3、香蕉去皮後先切斷,再切成細條;
4、把南瓜糯米粉團壓扁,均勻地將香蕉條包在中間,做成一個個香蕉狀;
5、油鍋5分熱,把香蕉酥一個個下入,炸至金黃色,撈起去油分即可。
三、肉末豆腐
用料
嫩豆腐一盒;肉適量;青椒適量;蔥適量;醬油;糖;姜少量
做法
1、豆腐切塊,青椒,蔥切末,姜切末
2、調製醬汁,醬油三勺,水2/3碗,糖適量,攪勻。切肉末,放薑末,鹽,攪勻,放置十分鐘。
3、起鍋,倒油,翻炒肉末和青椒末(時間很短,迅速撈出)
4、倒油,放入豆腐,中火稍微煎一會倒入步驟2的醬汁,再加半碗水。
5、水開後,倒入之前的肉末和青椒末,還有蔥花,焖煮半分鐘(不要用鍋鏟翻動豆腐,會碎哦~)最後裝盤,OK~
四、魚香肉絲
用料
瘦肉250克;黑木耳50克;胡蘿蔔50克;靑椒40克;豆瓣醬20克;白糖20克;醋20克;醬油15克;料酒15克;鹽1克,漿肉時用;水澱粉10克;清水20克;蔥薑蒜末
做法
1、胡蘿蔔切絲,青椒洗凈去蒂切絲,木耳撕成小塊備用。
2、瘦肉洗凈切絲,並用鹽,胡椒粉,料酒,蛋清,和澱粉上漿醃制10分鐘。
3、豆瓣醬一勺,蔥薑蒜切末。
4、取小碗,用白糖,香醋,料酒,鹽,醬油,少量清水,水澱粉兌成一個芡汁。因為豆瓣醬很鹽,口不重的就別放鹽了!
5、坐鍋倒油,把漿好的肉下鍋劃散,炒到肉絲變白色移至盤中待用!
6、原鍋放少許油,胡蘿蔔不太容易就要先炒兩下,再扒到一邊,入豆瓣醬炒香出紅油!
7、下蔥姜蒜沫和其他配料一起炒熟!
8、下肉絲一起翻炒均勻!
9、最後一步倒入兌好的小碗汁炒均勻,出鍋!
五、魚噴香白菜
原料:白菜300克、黑木耳100克、食鹽1/2湯匙、醬油1/2湯匙、醋1/2湯匙、雞精1/2茶匙、蔥5克、姜5克、蒜5克、澱粉1湯匙、辣醬1湯匙、白糖1/2湯匙、植物油2湯匙。
做法:
1.籌備好懂得菜和木耳,把蔥、姜、蒜切碎備用。
2.把水發木耳撕成小朵,取一碗插手白糖、醬油、鹽、醋、澱粉和凈水調成魚噴香汁。
3.懂得菜削成塊,炒鍋放植物油,下入白菜塊,煸炒出水分后倒出。
4.另起鍋,倒入植物油,下入辣醬煸炒出紅油,插手蔥姜蒜碎連續煸炒出噴香味。
5.插手泡發的木耳煸炒勻稱,倒入魚噴香汁燒開至黏稠。
6.倒入煸炒好的白菜,翻炒勻稱,插手雞精調味即可。
六、豬耳朵
用料
豬耳朵半只;紅肉椒半個;綠肉椒半個
做法
1、油少許熱鍋
2、放入肉椒翻炒一分鐘左右
3、再加入豬耳朵翻炒
4、少許鹽
七、汆湯肉丸
主料:豬肉500克
輔料:雞蛋1個,蔥姜蒜,生抽,白胡椒粉,食鹽,澱粉
做法:
1.豬肉去皮洗淨剁碎成肉餡;
2.蔥薑蒜切成細末放入肉餡中,再加入雞蛋、生抽、白胡椒粉、食鹽、澱粉拌勻攪拌上勁;
3.鍋中燒水,水溫80-90度時,左手擠出丸子,右手持湯匙刮下丸子輕輕放入水中;
4.全部做完后,慢慢將水燒開,轉小火煮至肉丸成熟即可。
八、豌豆炒臘肉丁
用料
臘肉1塊;豌豆500克;玉米半根;彩椒若干;薑末適量;蒜末適量;鹽少許
做法
1、臘肉洗凈后切成小丁,放入碗中備用。
2、豌豆洗凈後,晾乾備用。
3、玉米蒸熟后,撥成小粒,放入碗中備用。
4、彩椒洗凈后切成小塊備用
5、鍋燒熱後倒入油,再將臘肉丁放入鍋中翻炒。
6、臘肉丁變色後放入薑末、蒜末一起翻炒。
7、加入豌豆並加入少量鹽,翻炒均勻
8、豌豆開始變綠後,加入熟玉米粒翻炒均勻
9、快熟時,加入甜椒翻炒均勻即可關火出鍋,開吃!
九、尖椒打鹵面
用料:尖椒,豬肉,蔥,水澱粉,生抽,料酒,老抽,鹽,雞精,糖,麵條
做法:
1、把豬肉、尖椒切細絲,蔥切成蔥花,調好一碗水澱粉備用。
2、鍋中放適量油燒至五成熱,放入蔥花爆香。
3、再放入肉絲翻炒變色。
4、調入生抽、老抽、料酒翻炒上色。
5、放入青椒絲翻炒。
6、調入適量的鹽,雞精和糖。
7、倒入水澱粉。
8、煮至粘稠狀態關火。
9、鍋中燒開水放入麵條,煮熟后撈出過涼水。
10、把滷汁倒入麵條中拌勻即可食用。
十、蒸雞蛋羹
用料:雞蛋 鹽 醬油 油 溫水 蔥花
做法:
1、將兩個雞蛋打入碗中,攪散。
2、加入鹽少許、少許醬油、油攪均勻。
3、加入約280毫升溫水,一邊加水一邊順時針攪拌均勻。
4、用勺子把浮在表面的泡泡舀走。
5、蒸鍋中放入適量水,燒開。水開後把蛋放入。大火蒸約10分鐘。
6、開蓋撒上少許蔥花再蓋上蓋子少焖一下。
7、開蓋撒上少許蔥花再蓋上蓋子利用餘溫焗一焗。
校對 莊武