沒有人喜歡被貶低，包括孩子。

可是，為什麼有的大人那麼喜歡貶低自己的孩子呢？

大概率有三個原因：

第一、他是被貶低長大的。

這應該是三個原因之首，也應該是佔比最大的一個原因。

有的人小時候，沒有從父母那裡得到過任何認可和誇讚。做得對是應該的，做錯了就責備打罵，他們的父母堅信棍棒底下出孝子，嚴格管教才成才。

在這種家庭長大的人，心裡沒有積蓄過正向的能量。一個手裡沒有玫瑰的人，是無法送給他人玫瑰的。

在他的潛意識裡，會藏著一個受傷的小孩。如果沒有觸發事件，那個孩子就像不存在似的，當事人也不會刻意記起小時候被傷害的事。

可一旦他成為爸爸，看到幼小的孩子，潛意識裡就會想到自己的小時候，無數次被父母貶低的畫面。這會啟動他的創傷。他就會控制不住地複製他父母的言行，到他自己的孩子身上。

如果他父母（也就是孩子的爺爺奶奶）在場的話，他可能對他孩子的貶低程度更嚴重。

因為他要讓他父母看到——當年你們就是這麼貶低我的！

全程他可能都是依著感覺在做，意識不到是潛意識的作用。而且，他每次發火之後都會後悔，但下一次又控制不住。

這是創傷激活的表現。

這樣的父母想改善養育方式，最好通過心理諮詢，先療癒小時候的自己。把自己療癒好了，才有可能改變面對孩子的行為模式。

第二、他事業不順生活不順，用貶低孩子的方式獲得掌控感。

絕大部分人都欺軟怕硬。

比如：當我們情緒不好的時候，若遇到孩子來打擾，我們很容易將情緒倒給他們。說他們不懂事，不聽話……

可是你想想，如果同一時間，不是孩子來找，而是領導來找，你會如何？你大概率能將情緒壓下去，先應付領導。

所以，你發現了嗎？

你有能力不發洩情緒。

只是面對孩子的時候，你沒有動用這個能力。你任由情緒發酵，帶著憤怒的表情將它們悉數倒給孩子。

為什麼？

因為孩子對我們很安全，我們再怎麼發火，孩子都不會對我們怎麼樣。

這就是典型的欺軟怕硬。

我們事業不順，心裡憋屈，朝領導發火有失業危險，朝伴侶發火有婚姻危機，那就朝最弱小的孩子發火，不會面對任何後果。

所以，我們用別人貶低我們的口氣，來貶低我們的孩子，讓幼小的心靈替我們承擔這些傷痛。

可是，怎麼可能沒有後果？

這些貶低都會住進孩子心裡，形成大大小小的創傷，然後要靠一生去療癒。

第三、“驕傲使人落後，謙虛使人進步”這句話在作祟。

一些父母認為，“表揚”會讓孩子翹尾巴，他們看不得孩子得意，生怕孩子驕傲得找不到北，然後從高處跌下來。

他們覺得謙虛才能讓人進步。所以，明知孩子做得不錯，依然會用貶低的方式表達，不想讓孩子因為當前的成績沾沾自喜，他們想讓孩子一直咬著牙關往前沖，不要停下來慶祝。

這是不對的。

當孩子做得好時，是值得慶祝的！孩子也是值得被認可和表揚的！

不止孩子，成人也是如此。

不要羞於認可自己。

只要我們用心察覺，每個人都有傲嬌的資本。嘗試著接受“自我認可”、“自我表揚”，嘗試著悄悄對自己說：“你做得很好！”“你挺出色的！”

當我們做到自我鼓勵時，就能將鼓勵傳遞給孩子。

當我們能做到自我認可時，也能將認可的力量傳遞給孩子。

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校對 莊武