去年端午節時，跟老家的親戚們吃了頓飯。

有個親戚的兒子剛參加工作，吃飯時總是抱怨工作好難。

本以為他遇到棘手的問題，結果一問，大家有點哭笑不得。

原來他有份急著要交的材料，需要領導審批。

偏偏領導負責的專案剛被公司砍掉，最近一段時間的心情都不好。

他擔心這個時候找領導過材料容易踩雷，於是一直拖著。

結果就是越拖越糾結，最後拖得自己心力交瘁。

我想，很多人對此可能都有些感同身受。

太過在意領導的存在，以至於把領導的情緒，當成上班的晴雨錶。

領導發火，你就覺得諸事不宜；

領導消極，你很快也被傳染；

領導焦慮，你跟著不知所措……

但其實，別人把情緒帶到工作，只是別人的問題。

只有當別人的情緒影響到你，才會成為你的問題。

一個人在工作中成熟的標誌，就是不為領導的情緒買單。

01

看過這樣一個故事。

老闆跟老婆吵了一架，開會時陰沉著臉。

總監看在眼裡，以為是最近項目開展得不夠順利，就在私底下批評經理工作不上心。

經理被莫名其妙訓了一頓，又在佈置任務時亂髮脾氣。

基層員工人人自危，做起事來患得患失，生怕一不小心又惹領導生氣。

原本很小的情緒波動，只因不停有人受其影響，最後變成了極大的負擔。

在職場中，情緒是負資產。

太容易被別人的情緒影響並不是什麼好事。

為情緒買單，就是用別人的負能量，來給自己的工作添堵。

職場博主@黛西曾向領導提交自己熬夜寫的活動策劃。

結果領導看都沒看，就把策劃往桌上一扔，並且讓她離開。

接下來幾天，黛西一直在想自己那份策劃存在的問題。

白天上班心不在焉，夜裡在床上輾轉反側。

直到有天，她發現領導採用了那份策劃。

同事告訴她，領導那天家裡出了急事，所以對誰都沒有好臉色。

聽聞此事的黛西，又是高興，又是歎息。

高興的是，領導生氣不是因為她做的策劃有問題。

歎息的是，既然策劃沒有問題，自己這幾天又何苦焦慮糾結？

賓夕法尼亞大學沃頓商學院教授南希·羅斯巴德曾說：

“當老闆對你大喊大叫，你能做的最有建設性的事情就是：不要把它當成針對你個人的。

這些情緒波動往往與更為重大的問題有關，並不意味著你惹惱了老闆”。

沒有人能一直保持心態平和，你永遠不知道領導此刻的想法。

與你無關的情緒，你沒必要操心；因你而生的情緒，操心了也枉然。

調整好上班的狀態，把精力從他人情緒上收回來，是對自己最大的負責。

02

朋友安安去年進了家外貿公司。

這家公司的產品在海外很暢銷，整體前景很不錯。

結果不到半年，她就辭職了。

她跟我說，她最受不了的是所有人都把“老闆今天心情怎樣”掛在嘴邊。

時間久了，她發現自己也總是在意老闆的微表情，而不是把心思放在提高業績上。

明明沒有做什麼具體的事情，但每天回到家後就覺得身心俱疲。

這讓我想起，《人民日報》做過的一次調查。

對大部分人來說，工作中最累的部分不是處理問題，而是在和領導溝通交流時，小心不要踩到領導雷區。

很多時候，打工人被拖垮的根源，並非能力不足，而是背負太多心理包袱。

卸掉心理包袱，看淡別人的情緒，工作才會得心應手起來。

蘋果公司創始人賈伯斯是出了名的壞脾氣。

有次會議，他直接把一份提案甩在皮克斯副總裁勞倫斯的臉上，並且斥責道：

“這是什麼垃圾，我不敢相信這是一個智力正常的人做出來的東西！”

所有參會人員屏住呼吸，勞倫斯卻從容撿起自己的提案，然後平靜地對賈伯斯說：

“如果您覺得我個人有問題，請撤換掉我；如果您覺得我的提案有問題，請指出具體是什麼問題。”

見賈伯斯沒有說話，勞倫斯繼續自己的彙報，仿佛方才的事情沒有發生。

後來勞倫斯幫助皮克斯公司扭虧轉盈，反而成為賈伯斯最賞識的人才之一。

知名經紀人楊天真曾說：

“你做好自己的事，領導按時發你工資，一份工作就完成了閉環。”

換句話說，閉環之外你的任何焦慮，都是庸人自擾。

不把情緒帶到工作中來，是每個成年人應有的自覺。

而不在工作中被別人的情緒左右，則是一種能力的體現。

03

竇文濤曾在綜藝《圓桌派》上，聊起自己遇到過的領導們：

直屬上司欺軟怕硬，常把自己從老闆那裡受的氣，撒到他們這些新人頭上；

項目總監是個完美主義者，但凡有一點沒達到他的標準，他就會破口大駡；

製片主任心情好時挺好說話，心情不好時會把你的稿子甩你臉上。

副導演郁郁不得志，整天垂頭喪氣，你的任何想法都會被他出言打壓。

嘉賓問竇文濤，每天要看這麼多領導的臉色，怎麼保證良好的工作狀態？

竇文濤笑著回答：“所以我就不看任何領導的臉色，只看自己手頭的工作。”

是啊，領導有怎樣的情緒，是領導的自由。

但是怎樣應對，卻是我們自己的選擇。

選擇為領導情緒買單的人，和選擇為自我成長買單的人，註定會有不同的人生軌跡。

網友@執然是個很要強的人。

每次領導發脾氣，他都要懟回去，爭吵的聲音整個樓層都能聽到。

直到有天，一位長者提醒他：

“你將來能有怎樣的發展，取決於你現在把時間花在什麼地方。”

他這才意識到，他一直在把自我成長的時間，浪費在了回應領導的情緒上。

想明白這個道理后，每當領導說一些氣話，他都會努力保持平常心。

罵得有道理，就虛心接受；罵得沒道理，就當是在罵別人。

兩年後，脾氣暴躁的領導因為得罪客戶而丟了一筆大單，被總監下放去了分公司。

他卻憑藉出色的業績，在團隊重組后成為新的專案主任。

董宇輝曾說：事在人先。會做事的人，永遠比只會看臉色的人走得更遠。

過分在意別人的情緒，換不來尊重和理解，只會帶來無盡的內耗。

把時間花在自己身上，提升了工作的能力，才能進階更高的人生。

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很贊同這樣一句話：

“不要成為職場的垃圾桶，一味接收別人的情緒垃圾；

請努力讓自己成為儲蓄罐，不斷存入有價值的東西。”

身在職場，每個人都有自己的課題。

讓別人對自己的情緒負責，而你要負責的只有你自己。

少看領導的臉色，多看工作的成色，是一個成熟的人應有的工作觀。

點個在看，與朋友們共勉。