午睡對健康是益是害？最新研究揭示頻繁午睡可能提升高血壓風險與腦卒中幾率
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2025-04-06 16:56:08
超過60%的人飲食中缺乏四種關鍵營養素
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2025-04-06 15:11:28
這幾種粗糧比糖還升血糖？提醒：上了年紀的老人，要注意這2種
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2025-04-06 14:27:23
被吹上天的5種保健食品，實則坑錢第一名，勸告父母：謹慎購買
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2025-04-06 14:13:06
這7種食物，助糖尿病患者穩定血糖，日常必吃！
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2025-04-06 13:53:32
中疾控研究發現：老人減壽十大因素
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2025-04-06 12:59:14
中老年人早上起床後有4個表現，說明身體還健康，佔一個也不錯
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2025-04-06 12:58:58
建議中老年人，多吃6種“高葉酸”食物，增強免疫力，失智
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2025-04-06 12:58:18
老年人氣色不好、渾身乏力，就要多補充蛋白了，建議多吃這些菜
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2025-04-06 12:07:47
失眠有哪些危害
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2025-04-06 12:07:21
研究發現：每天早上睡懶覺的老人，用不了多久，身體或有6大變化
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2025-04-06 12:06:09
每天做多久運動能有效強健骨骼，防止肌肉萎縮？注意3點才能見效
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2025-04-06 11:28:41
經常散步對血管好？醫生：50歲後做好這3件事，比運動效果要好
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2025-04-06 11:26:51
65歲後健身房的秘密：老年人鍛煉真的安全嗎？專家給出驚人建議！
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2025-04-06 10:53:21
這些消遣時間的“零食”，或許比抽煙更傷身，很多人還天天吃
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2025-04-06 09:49:06
醫生苦勸：老年人最好少吃這幾種果蔬，再愛吃也要忌口
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2025-04-06 09:47:13
老年人腿無力使不上勁？醫生建議：補充4種營養，走起路更有勁
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2025-04-06 09:46:24
年紀大了要管住嘴，這8種高蛋白食物要常吃，腿腳有勁身體好
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2025-04-06 09:46:20
中老年人應常備五種食物
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2025-04-06 09:46:02
醫生多次強調：老人立刻停止食用4種蔬菜，吃得越多，胃會越糟？
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2025-04-06 09:32:50
“白內障”跟曬太陽有關？提醒：60歲後，曬太陽要注意這4點
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2025-04-06 09:32:39
血糖沒超過這個數，就別亂吃藥，別自己嚇自己
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2025-04-06 09:18:33
老人早餐換成它，三高穩身體好，營養又好吃
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2025-04-06 09:17:53
心臟功能良好的老年人，早上起床會有4個表現，有1個就很好
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2025-04-06 09:07:21