有不少人會發現，不少男人和女人在婚前體型是比較苗條的，身材也是一級棒，但是當結婚之後，不少男人有了大肚子，有了雙下巴，而女人的體型也會變得十分臃腫，那麼這究竟是為什麼呢？一起來看看下述文章介紹，詳細的瞭解下吧。

為什麼結婚後男女都容易發胖呢？

結婚後若男女都容易發胖，一般是與以下因素有關。

1、婚姻和家庭壓力造成

其實婚後的生活壓力是造成人們發胖非常重要的一個因素，有醫生還有營養學家發現，壓力的存在會讓人自然產生不能自控食慾的效果，尤其是對高脂，高糖類的食物人們會更加熱愛一些。而結婚之後一些夫妻關係會變得緊張起來，或者是婆媳之間不能做到互相理解，加上孩子教育方面的壓力，不少女人都會感覺到十分的委屈，壓力也會大大的增加，這樣就會通過飲食來進行解壓。而男人在調節婆媳關係上，家庭開支上也會壓力倍增，從而也會有體型肥胖的情況產生。

2、婚後思想的轉變

男人結婚之後就會有歸屬感存在，總覺得成家立業是人生必經重要的兩件事，而在成家以後這種感覺就會變得更強烈一些，所以男人們往往在婚後更顧家。當男人回到家之後一日三餐會由妻子料理，吃的也會比較開心一些，而回到家以後往往都會往沙發上一靠，毫無運動，這樣時間長了就會形成肥胖產生，而且婚後的男人往往就不怎麼注意自己的身材了，所以身材走樣也是常理之中的。而對於女人來說結婚之後認為自己有人愛了，所以在形象和身材上也不那麼注意了，這樣肆無忌憚的飲食和不運動也會造成身材走樣發生。

3、生活習慣發生了變化

男女結婚之後是兩個人一起過日子，這樣就告別了單身時候的自由，而一個人吃飯的時候往往都是湊合解決，但是如果是兩個人或者是一家人的話，那麼不光要想著自己，還要想著對方，所以在三餐的飲食上也會規律起來，而且家中還會常備一些零食，水果之類的東西，這樣男女發胖情況也就產生了。

通過以上三點的介紹，您現在清楚為什麼男人和女人在結婚之後身材會走樣了吧，婚後的種種現象都會讓人出現肥胖問題，而如果你想要保持身材的話，就要控制自己的食慾。