描述：很喜歡無糖無油無麵粉的糕點，因為夠簡單同時又好吃！這道蛋糕就是這樣神奇的存在呀！從備料到出爐，五分鐘！
1. 去皮，切段。
2. 燕麥片4調羹。
3. 黑芝麻2調羹。
4. 燕麥和黑芝麻可以一起打成粉末。一分鐘不到就足夠了。
5. 往香蕉裡面打入一個生雞蛋。
6. 放入燕麥和黑芝麻的粉末。
7. 打成糊糊。不用加水，因為香蕉有水分足夠了。
8. 試過不用這步也行，它一樣不會粘。取一個容器，我用的是玻璃保鮮盒，左右前後底部薄薄地刷一層食用油（大豆油或者玉米油，不要花生油，花生油味道太大），為的是不粘。
9. 把糊糊倒進去，整整平，好看。
10. 放入微波爐，用3分鐘，倒扣一下，它就出來啦。這時候它比較濕潤，沒事，不動它，讓它自己稍微晾涼一下呗。
11. 稍微晾涼后，切開，這不就是蛋糕質感？
12. 裝碟吧！
13. 溫溫柔柔的小蛋糕。愛了愛了！
14. 喜歡吃冰涼的話試試放冰箱？這道小點心就這麼簡單健康，當早餐也行，當零食也行！
小貼士：
還可以再此基礎上。增加碎堅果進去呀，別具風味哈！