相信不少人在日常會受到“爛嘴角”的困擾，這種疾病的出現令人非常難受，連張嘴吃飯和大笑都會變得異常艱難，“爛嘴角”的醫學名稱是口角炎，那麼有沒有什麼方法可以緩解呢？

　　口角炎是什麼原因所引起

　　球菌感染

　　這種原因所引起的口角炎是因為鏈球菌以及葡萄球菌所感染而導致的。一般比較多見於老年人，老年人在沒有牙齒了之後，雙側的嘴角就會呈濕白色，並且有一些橫的裂紋，有些嚴重的會出現化膿、出血等情況，這樣很容易引發細菌感染，造成口角炎。

　　真菌感染

　　這是因為真菌感染而引起的口角炎，主要的是因為白色念珠菌感染導致。一般會出現雙側口角濕白色，並且白色的非常明顯。常常會伴隨著糜爛和潰瘍，多數情況下，唇部也會伴隨著這種癥狀，長此以往，唇部就會出現唇炎以及糜爛等情況。

　　營養不良

　　這口角炎一個十分常見的原因，一般是由於缺乏維生素B而導致的。維生素B可以有效的增強我們皮膚的抵抗力，對於消除炎症和克制皮脂分泌起著非常重要的作用。身體一旦缺乏維生素B的話，就會經常出現“爛嘴角”的情況。

　　機械原因這指的是牙齒上下唇的位置不合適，比如上唇會覆蓋在下唇上。這樣一來就會導致嘴角出現褶皺，使得嘴角的粘膜一直處於濕潤的狀態，這種情況下，出現口角炎也就不足為奇了。上火原因在乾燥的天氣里，發生口角炎的幾率會大很多。天氣乾燥，如果沒有補充足夠的水，就會導致嘴唇上出現裂皮等情況，隨之而來的就是嘴角出現炎症。該如何緩解口角炎呢？在日常要保證自己攝入均衡且足夠的營養，特別是維生素B，它對於口角炎的改善起著非常重要的作用。我們日常比較常見的富含維生素B的食物有綠色的蔬菜、小麥以及動物肝臟等。

　　其次，要注意保持口唇部的衛生。在感覺到嘴唇乾燥的時候不要用你的舌頭去舔舐唇部和嘴角。長期這麼做的話，會導致嘴角和唇部都出現感染，並且乾燥的情況也不會得到改善，唇部在變乾之後乾燥的情況會更加嚴重。在感覺到乾燥的時候正確的做法應該是塗抹潤唇膏。最後，在日常生活中要改正自己不良的生活習慣，不要熬夜、抽煙酗酒以及飲食沒規律。這些不好的生活習慣都會讓我們身體的免疫力下降，從而非常容易發生感染。總之，在乾燥的天氣里，特別是秋冬，要注意喝足夠的水，並且多吃一些可以潤燥的食物，只要保證嘴唇不乾燥，口角炎自然也就不會發生了。

參考資料：[1]復合維生素B聯合紅黴素眼膏治療口角炎的療效觀察.名醫 2019-11-25[2]他克莫司軟膏治療口角炎療效觀察.中國繼續醫學教育 2019-05-10[3]孩子“爛嘴角”咋回事.江蘇衛生保健 2017-05-15