新出品的一道菜味道呢?你試試。
步驟1、土豆切條。
步驟2、裹澱粉。
步驟3、炸成薯條備用。
步驟4、鍋里不用放油,直接放辣椒油。
步驟5、放入薯條和生菜,放鹽和雞精,炒熟即可。
步驟6、完成✅。
生菜味甘、性涼,有清熱爽神、清肝利膽、養胃的功效。
1.消脂減肥:有消除多餘脂肪的作用,對於愛美、希望保持身材的女性來說,是個不錯的選擇。
2.鎮痛催眠:有降低膽固醇的功效,輔助治療神經衰弱等癥狀。生菜所含有的維生素C還能有效的緩解牙齦出血等功效。
3.驅寒利尿:能刺激消化、增進食慾、驅寒利尿、促進血液迴圈等作用。
4.抑制病毒:其葉綠素中的銅鈉鹽具有抗癌變性能能有效防止癌變。