成長，就是不斷戰勝自己的過程。

生活，就是一路做減法的過程。

1.戒掉情緒

“不要有感性的煩惱”是很重要的。不管發生什麼，都不必煩惱，或者說不該煩惱。

切不可煩心傷神，而應該充分反省，然後以全新的精神面貌去行動處事，從而把負面的鬱悶和煩惱變為邁向新未來的動力。

人生在世，憂愁、失敗和煩惱在所難免。但如果對於已經發生的事情持續煩惱不已，則並無意義。

懊惱、煩憂的負面情緒會影響心理健康，甚至導致身體疾病，從而使自己的人生陷入不幸。

所以說，壞事既然已經發生，就不要一直煩悶憂愁，而應該擁抱新思維，採取新行動。

對於已然發生的過失或錯誤，的確要反省，但大可不必在感情和感性上反覆苛責自己，否則只會徒增心理負擔。

正確的方式是理性思考、糾正錯誤，然後付諸行動。這樣才能使人生變得精彩紛呈。

2.戒掉抱怨和牢騷

“心中沒有想過的事情不會在自己的人生中出現。是自己心中描繪的東西招致了所有的幸福或者不幸。”

自己的心中所想，會把人生引向好的方向，或者引向壞的方向。

因此，為了度過一個美好的人生，就要不斷地思考自己應該擁有正確的心態。

踏上社會，在最初就職的公司裡使我懂得，不管所處的環境多麼惡劣，不管被逼入何等絕望的境地，如果只是一味地發牢騷，逃避現實，猶豫彷徨，那麼，人生絕不會出現轉機。

同時，我也明白，只要從心底裡喜歡自己的工作，燃起心中的熱情，廢寢忘食、一心不亂、全力投入，那麼工作就會變得有趣，就能取得優異的成果，人生就會向著光明的方向轉變。

不管是順境還是逆境，不管自己處在何種境遇，都絕不抱怨、發牢騷，都要抱著積極的心態朝前看，任何時候都要拚命工作，持續努力，這才是最重要的。

3.戒掉利己心

人可以被大致分為以自我為中心的、利己的人，和與之相反的、利他的人。

關愛他人的利他之心，即便我們努力發揚，也往往很難做到。但是，只要抑制利己之心，利他之心就會自然而然地呈現出來。 

如果我們的心靈是一個中空的圓球的話，那麼一般而言，這個容器中都充滿了只要自己好就行的利己之心。

但是，如果努力減少這種利己心，心靈中就會有相應的空間空出來，而填充這部分空間的，必定就是利他之心。 

這在佛教中被叫作“知足”。因為利己的慾望會膨脹，而且會無限膨脹。

如果要加以抑制，就需要以“知足”的心態待人接物，立身處世。這樣的話利己心就自然能得到抑制，利他心就能呈現出來。

4.戒掉自我設限和不自信

我們每個人都有無限的可能性。要想在人生中取得巨大成就，就要深刻理解這句話的含義。 

其中心思想是“在描繪自己的人生藍圖時，首先要以發展的眼光看問題，相信人的能力會不斷成長和提高”。 

現實中，大多數人都會簡單地給自己下結論——“這個我不可能做到”。他們把自己當前的能力作為判斷基準。

很多人在自己的工作和生活中，很輕率地下結論說：“我不行，做不到。”這是因為他們僅以自己現有的能力判斷自己“行”還是“不行”。

然而，人的能力並非靜止不變，他會朝著未來的方向，不斷成長進步。因此，在數年之後，就能做到當前根本無法實現的事。

人的能力，在未來，一定會提高，一定會進步。

事實上，大家今天在做的工作，幾年前來看，你也會想：“我不會做，我做不好，無法勝任。” 

可是到了今天，你不是也覺得這個工作挺簡單的？因為你已經駕輕就熟了。 

人這種動物，在各個方面都會進步。“神”就是這麼造人的——我們應該這麼思考。“因為我沒有學過，沒有知識，沒有技術，所以我不行。”

說這話可不行，應該這樣思考： 因為我沒有學過，所以我沒有知識，沒有技術。但是，我有幹勁、有信心，所以明年一定能行。

而且就從這一瞬間開始，努力學習，獲取知識，掌握技術。將來密藏在我身上的能力一定能開花結果。我的能力一定能增長。 

對人生抱著消極態度，認為自己的人生就將以碌碌無為而告終，這麼思考的年輕人並不多。

但是，一旦面對現實中的難題，大多數人往往像這樣退縮不前、否定自我。

我們必須改變這種消極態度，即便遭遇艱難險阻，也要相信自己：“我應該能行”“只要好好努力，我應該能搞定”。

所以，絕對不要說“自己不行”這種話。首先要做的就是相信自己。

5.戒掉傲慢自大的態度

培育感謝之心的源泉，度過美好人生的根本，就是謙虛之心。

我年輕時經常會講“謙虛是護身符”這樣的話。抱有謙虛之心，就能遠離災難，如同有了人生的護身符一樣。我想表達的大概就是這樣的意思。

對他人自不必說，就是對自己、對自己所處的環境，在任何時候也都不能忘卻謙虛之心，並要時時告誡自己保持謙虛。這是很重要的。

事情進展稍顯順利，加上周圍人的吹捧，內心就會動搖，如同斷了線的風箏一樣，到處亂飛，這就是一些人的本性。

如果這種情況持續，我們在不知不覺中就會變得傲慢，對別人也會採取蠻橫無禮的態度。

讓人生誤入歧途的元兇，並不一定是失敗和挫折，而往往是成功和讚美。

謙虛是最重要的人格要素。我們常說，那個人的人格很高尚，意思是說，那個人的人格中具備了謙虛的美德。

謙虛很重要。這並非只針對成功後驕傲自大的人，要他們謙虛，而且是要求經營者在小企業成長為大企業的整個過程中，始終保持謙虛的態度。

年輕的時候，我知道了中國的一句古話，“惟謙受福”。不謙虛就不能得到幸福，能得到幸福的人都很謙虛。

在這個世界上，有些人用強硬手段排擠別人，看上去也很成功，其實不然。真正的成功者，儘管胸懷火一般的熱情，有鬥志、有鬥魂，但他們同時也是謙虛的人、謹慎的人。

謙虛的舉止、謙虛的態度是人生中非常重要的資質。

6.戒掉懶惰和低水準勤奮

所謂人生，就是由自己扮演主角的一場戲劇。

但是，在現實生活的戲劇中，我們不僅要扮演角色，而且要創作劇本。

一般的劇本，從一開始就知道故事的來龍去脈，知道故事的結局，但人生的戲劇則與此不同，這齣戲怎麼寫、怎麼演，全靠我們自己。

有人說，我們的命運在出生時已經註定。但我不贊成這種說法。我相信，人可以通過提升自己的心性、提升自己的思維方式來改變自己的命運。

不是說要與“命運”作無謂的抗爭，而是為了扮演好自己希望的主角，就得把劇本寫好。為此就需要錘鍊自己的心靈與精神。

而且這件事情只有儘早去做，我們才能儘早掌控自己人生的方向。這樣，我們的每一天、每一個瞬間就能過得更真摯、更充實。

在人生的各個階段，會出現許多轉折的機會。只有主動追求機遇，拼命努力，我們才能夠抓住良機。