自製烩面胚✌🏻(好用好學)
更新于:2025-03-26 14:23:46

描述:🍜喜歡吃烩面,自己做沒有難度,真的是有手就行,就是有點費時間,喜歡的可以花時間做一下,自己做的烩面拉扯起來比賣的更絲滑噢❗❗最重要的就是三揉三醒,每次揉面2-3分鐘,醒發半小時,因為醒發可以讓面更好的揉光滑,面醒到位了,最後拉扯才不易斷,吃起來才更筋道,有彈性除了做烩麵吃,大盤雞裡最適合放啦🌝🌝

用料:

  • 麵粉   300g
  • 鹽   3g
  • 水   150g
  • 油   適量

步驟:

1. 麵粉加鹽攪拌均勻,然後加水

2. 加水一點點加(我的水150g作為一個參考)

3. 攪拌成這樣的絮狀,基本上沒有多少乾麵粉了開始揉

4. 第一次揉成團就行,不講究光滑程度,然後醒面半個小時(更好揉面,揉光滑)

5. 我揉面的手法參考

6. 第二次揉面,很容易就揉成這樣(2-3分鐘),比第一次光滑多了,再醒半個小時

7. 第三次揉面圖,也是2-3分鐘,接著再醒半個小時

8. 時間到了再揉2分鐘開始分劑子做烩面

9. 揉好了

10. 搓成長條

11. 看視頻就是這樣搓呀

12. 分成了6個小劑子,一個大概75g

13. 不用再揉成圓球,簡單整理一下成長條狀

14. 就這樣

15. 再來一個

16. 全部整好

17. 按壓,開始擀成長舌狀,上下左右都要擀到(醒好的面是不粘案板的,不用再額外撒麵粉)

18. 大概15✘8cm

19. 中間的線是為了拉扯烩面的時候好分開,易撕開,也可以用筷子按壓

20. 用一個平底鍋或者大盤子裝生胚,底部刷油,因為還需要再醒1個小時,到時間吃不完了再裝袋子冷藏

21. 燴面片已完成,簡單,就是耗時間

22. 給大家看一下成品,功夫沒有白費😋😋

蘿蔔海鮮湯-減脂美味
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2025-03-26 06:44:31