大家好呀，我又來給你們分享好吃的美食啦！今天給你們分享的是全麥粗糧小麻花的做法！0糖0油，控糖減脂期再也不怕沒吃的了，做法非常簡單，有手就會！
一出鍋全家人都驚呆了！要是有包裝袋，裝起來比超市裡賣的還要好看，特有食慾的那種，滿屋著蔥香味，鹹香酥脆，一口下去嘎嘣脆，比外面賣的好吃多了！
喜歡的可以試試這個做法！好吃又健康，不油不膩！減脂期大膽的吃，根本不帶怕的！做好記得來交作業哦！
?食材準備：
150g全麥粉、1個雞蛋、2g酵母粉、1g小蘇打、3g食用鹽、10g小蔥花、10g白芝麻、50g純牛奶；
?做法步驟：
1??：大碗裡加入150g全麥粉?1個雞蛋?2g酵母粉?1g小蘇打?3g食用鹽?10g小蔥花?10g白芝麻?50g純牛奶，先用筷子攪拌成無乾粉，再下手揉成麵團；
2??：蓋上保鮮膜醒發一個小時，醒後用手稍微揉幾下排氣，然後移到案板上，用擀杖擀成大餅狀；
3??：擀好再用刀切成細條，再把切好的細條搓圓條，對折擰幾圈，再對折，再次擰幾圈，整理成麻花形狀；
4??：烤盤裡墊上油紙，把做好的麻花生胚放入烤盤裡，烤箱提前預熱，溫度調170度烤20分鐘即可，記得中途翻一次面哦！
大家好！我是一名美食愛好者，每天都為你們分享各類美食小吃教程，都是做法超簡單零失敗的那種！歡迎大家一起交流學習哈！不懂的可以隨時問我哟！
校對 莊武