近些年來，各類心腦血管疾病的患病率正在呈現出日益上升的趨勢，但令人擔憂的是，越來越多的年輕人正在受到心腦血管疾病的侵擾。但好在大多數心腦疾病是可防可控的，同時，在患者被心腦血管疾病找上門之前，身體可能會發出一些“信號”來提醒人們引起重視，只要能夠及時識別這些信號，並及時採取措施，那麼往往能夠避免心梗、腦梗等大病的發生。

通常來說，當心腦血管出現問題之後，人體可能會出現這4個異常，我們在平時的生活中一定要注意觀察。

1.心悸

心悸是心律失常的典型癥狀之一，在日常生活中，若是身體過度勞累，那麼就可能會偶爾出現心悸的情況，這種情況一般不會引發太大的健康問題，只需要適當休息，就能夠使身體恢復正常。但大家若是發現心悸出現的頻率比較高，同時還伴有胸悶氣短、喘不過氣的情況，那麼就一定要引起重視，因為這很有可能是心腦血管疾病臨門的前兆。

​2.血壓升高

在眾多的心腦血管疾病當中，高血壓是比較具有代表性的。在日常生活中，大家若是發現自己的血壓在短時間內出現了持續上升的趨勢，那麼同樣需要提高警惕，以防心腦血管出現問題。

3.頭暈目眩

當腦血管出現問題之後，人體可能會出現腦部供血不足的現象，情況嚴重的，甚至會使患者出現短暫的意識喪失，也就是我們生活中常說的暈厥。而對於本身就患有其他心腦血管疾病的朋友來說，在短暫的暈厥之後，還可能會出現腦中風的情況。

因此，我們平日里一定要多注意觀察自己的身體情況，一旦發現自己頻繁出現頭暈目眩或短暫暈厥的現象，請務必引起重視，必要時建議諮詢專業的醫生。​

4.睡覺流口水

在身體異常疲勞的情況下，我們睡覺時可能會出現不自覺流口水的現象，但這種現象一般不會長時間持續。相反，大家如果發現自己頻繁出現睡覺流口水的情況，那麼就很有可能是心腦血管出現了問題，面對這種情況，建議大家儘早去正規醫院進行檢查，以便儘早查明原因。

總的來說，當一些心腦血管疾病臨門時，人體往往會出現一些先兆，我們在日常生活中，只有注意觀察，才能及時發現這些先兆，從而進行有針對性的改善。

同時，我們平日里還應該提前做好對心腦血管疾病的預防工作，盡量養成良好的作息習慣，同時注意調整飲食，少食用高鹽分、高油脂以及高糖分的食物，才能有效防止心腦血管疾病受到損傷。