現在，很多人都開始注重養生、保健，不僅僅是通過紅棗、枸杞這種“初級”養生食物，還有不少人已經開始用“葯”來針對性地保護自己的肝臟、腎臟了。身邊的同事，不過二十歲出頭，已經開始吃護肝片，生怕自己平常工作、熬夜傷肝，提前吃上護肝片。

那麼，護肝片都有哪些作用呢？健康的人需要吃嗎？有沒有什麼副作用？？針對這些問題，我們一起來看看下面的介紹吧。

護肝片有什麼作用？這裡有3個：

護肝片，聽名字，就知道主要起到保護肝臟的作用，如果正確的使用護肝片，確實對肝臟是可以起到很好的保護作用。

首先，護肝片可以説明食用者修復受損的幹細胞。因為護肝片可以促進肝糖原、肝內蛋白質、以及肝細胞DNA合成的合成，從而提高肝細胞存活率，保護細胞膜的完整，改善肝細胞炎症的情況。

此外，護肝片還可以增強肝臟一定的解毒能力。因為護肝片可以誘導肝藥酶，使其含量明顯增加，促進肝葯酶的合成和增強肝葯酶的活性。

還有，就是護肝片還可以減少脂肪在肝臟中的沉積，抑制肝細胞的脂肪性變，降低血中的脂肪含量。不僅如此，護肝片還可以起到解酒的效果，因為護肝片當中的硒和五味子能夠促進醒酒、解酒、加速肝臟酶合成，而肝臟產生的醇脫氫酶是分解酒精的唯一途徑，服用養肝片后，身體能夠提高該物質合成能力，加快肝臟分解酒精，預防肝積毒，從而起到保護肝臟作用。

上述就是關於護肝片功效的介紹，其實關於護肝片的功效還有很多，大家如果有需求的話，可以在醫生的指導下使用。

那麼，是不是每個人都能吃護肝片？正常人需要吃嗎？

護肝片，雖然總體來說沒有什麼特別大的副作用，在醫生的指導下，按時按量服用的話，是沒什麼問題的。但是，並不建議正常人用吃護肝片的方式來護肝。

因為生活中還有很多不吃藥的方式可以起到護肝的作用，比如早睡早起，多吃有護肝效果的食物，少喝酒等，這些行為對保護肝臟是有很大的意義的;而如果是真的肝臟有問題，單純的吃護肝片也是沒有什麼效果的，想要解決問題，還得去醫院查明病因後，對症解決，不然盲目的吃護肝片，可能會帶來反效果，尤其是對胃部的影響是比較大的，較為多見的情況就是引起不消化、胃痛等問題，所以不建議大家盲目服用護肝片，尤其是一些孕婦、或者備孕階段、還有肝功能異常的患者，以免帶來嚴重的後果。

總的來說，護肝片確實有護肝的效果，但是並不是每個人都能服用，建議想通過護肝片護肝的人，最好提前諮詢一下專業醫師，這樣比較安全。