近日，美國TravelPulse網站報導稱，科學日報發表的一項研究表明，旅行或是延緩人體衰老的最佳辦法，悠閒的旅行活動可以幫助人們緩解壓力，提高免疫系統的抵禦能力，甚至促進身體自我防禦系統健康運作。
報導提到，旅行實際上是對人體衰老過程的一種干預措施，人們看到的風景，體驗到的新事物，以及感受到的美好等都會刺激人體壓力神經反應，而這些會對身體機能產生積極影響，同時有利於人體某些組織修復和再生。 報導援引研究人員的話說，健康的旅行方式還包括體育活動，例如遠足、登山、徒步和騎自行車。
