你發現沒，很多中年夫婦，都找不回當初的激情，感情越來越平淡。

也因此，不少夫妻在這個時期選擇了分床，給夫妻關係帶來了一定的影響。

很多時候，兩個人在一起也多少交流，白天是飯桌前的“室友”，晚上是臥室里的“鄰居”。

雖然同住一個屋簷下，卻連呼吸聲都隔著牆，很難找回愛的感覺。

基於這點，分床，成了許多中年夫妻心照不宣的“默契”。

說到底，中年婚姻，大多會經歷一段分床的空窗期，務必引起重視。

一、分床的起點：從搶被子到躲清淨

中年夫妻的分床，往往始於一個合理的藉口。

比如，丈夫打鼾聲像拖拉機，影響妻子休息；而妻子追劇到淩晨，忽視了丈夫的感受。

再比如，迫於現實原因，像孩子要分房複習，老人來住需要騰地方等等，這都會讓雙方暫時分開。

剛開始，兩個人只是覺得這是臨時方案，但分開久了，卻成了永久設置。

那張空著的半邊床，像一道裂縫，無聲地洩露著婚姻的疲憊。

45歲的陳小姐，和丈夫分床五年了，導火索就是丈夫的鼾聲。

剛開始，陳小姐只是抱著枕頭去書房，後來容忍不了，乾脆在客房安了家，夫妻就此分開。

以至於後來，就算他鼾聲停了，陳小姐也習慣了一個人睡，對他的期許明顯降低了。

所以，分床，就像溫水煮青蛙，等發現時，夫妻早已在孤獨中泡得麻木，很難回到從前，一定要引起警覺。

二、分床的影響：身體疏遠是關係淡漠的警報

中年夫妻，本來感情就平淡了，若是還不主動維繫，關係必然淡漠。

尤其是分床后，沒人再搶被子，也沒人半夜幫忙蓋毯子，連感冒時的咳嗽都顯得多餘。

由於雙方沒有了親密接觸，感情進一步降低，最終就會導致關係疏離。

不管什麼原因導致分開，當雙方都不再投入期許，任關係冷淡下去，很容易切斷最後一縷溫存。

同事丁先生，和妻子分床三年，當初就是他下班太晚，回來怕吵醒她。

於是，他開始去另一間臥室休息，就這樣和她分開了。

結果，兩個人的關係越來越疏遠，很難像過去那樣膩在一起，連聊天也少了。

有一次，妻子感冒，丁先生在隔壁戴着耳塞酣睡，渾然不知。

事後，妻子苦笑，現在連生病都不敢出聲，生怕打擾他，關係很難恢復到從前。

所以，當夫妻連生活和病痛，都不再共用，就成了最熟悉的陌生人。

三、分床的終極考驗：如何跨越“無性婚姻”的坎

夫妻分床，最殘酷的結果，是身體接觸徹底歸零，讓關係迅速淡漠。

這時，夫妻之間沒有過多的交流，也沒有清晨的擁抱，甚至不再扔抱和親吻了。

有時候，兩個人偶然碰到了手指，都會像靜電般迅速彈開。

當到了這種境地，說明夫妻間的感情正在消失，若不及時維繫，很容易造成情感空缺。

現實中，有多少婚外情，就是從“找個能觸碰的人”開始的。

鄰居李小姐，和丈夫分床八年，直到某天下班時，偶然撞見丈夫給女同事披外套，才發現婚姻出現了危機。

當她哭著質問丈夫時，他坦白說：“過得太孤獨了，你連看都不看我一眼。”

好在李小姐及時挽回，只要他斷掉外面的關係，就重新接納。

而丈夫也特別愧疚，發誓不再碰婚外情，真心回歸了家庭，才維護好婚姻。

所以，身體的距離，往往丈量著心的溫度，當親密觸碰成為禁忌，婚姻就有了裂痕，一定要重視起來。

四、破局之道：分床不分家，給婚姻留扇窗

聰明的夫妻，不會任關係冷淡下去，而是會把分床變成婚姻的安全閥。

比如，兩個人雖然分開，但依然會積極交流，不讓感情繼續淡漠下去。

再比如，他們會約定固定的時間，相互膩在一起，確保感情留有溫度。

而且，他們還會抽空出去散心或旅行，以此拉近關係，共同維護好感情，讓婚姻更加和諧。

就像張先生，他和妻子雖然迫於現實原因分開，但從不排斥對方。

相反，他們每天都會聊天，還一起看電視劇，關係一直很穩定。

後來，兩個人還約定，每隔一天就在一起，放假了就一起旅行，找回愛的感覺。

尤其是一起散步時，他們還會手牽手，享受彼此的關愛與陪伴。

就這樣，他們夫妻的感情，並沒有因分開而淡漠，反而過得更加舒心。

所以，分床不可怕，可怕的是把分床當成分居的預演，只要積極主動維繫感情，關係才能長久走下去。

總結來說，中年婚姻的分床期，或許避免不了，但並不意味著所有的夫妻都會決裂。

這時，夫妻維護感情就很重要，只要順利度過這個空窗期，相信關係還是會和諧穩定。

否則，彼此放不管，甚至排斥對方，形同搭夥過日子，關係就回不去了。

事實上，真正殺死婚姻的，從來不是物理距離，而是放任心在沉默中荒蕪。

所以，還是要提醒中年夫妻：

婚姻的真諦，不是非要擠在一起取暖，而是即便各蓋各的被子，依然聽得見對方心跳的方向，不離不棄。