腦梗一般是指缺血性腦卒中。缺血性腦卒中的患者在康復之後可以適當吃一些富含蛋白質、維生素的食物以及富含膳食纖維的食物。
一、富含蛋白質的食物
1.雞蛋：雞蛋中含有豐富的優質蛋白，並且還含有鈣元素、鐵元素等營養成分，適量食用能夠補充身體所需要的多種營養物質，有利於身體健康。
2.牛奶：牛奶屬於一種高蛋白飲品，其中也含有大量的鈣元素和氨基酸，適量飲用以後能夠為身體補充能量，也可以促進骨骼的生長髮育。
二、富含維生素的食物
1.蘋果：蘋果是日常生活中比較常見的一種水果，其中含有豐富的維生素C、B族維生素、果膠等營養成分，適量食用以後能夠達到輔助增強免疫力的作用，對病情恢復有一定的説明作用。
2.香蕉：香蕉是一種常見的水果，其中含有豐富的碳水化合物、糖類、鉀元素等營養成分，適量食用以後能夠達到補充營養的效果，在一定程度上還可以預防便秘的發生。
三、富含膳食纖維的食物
1.燕麥：燕麥中含有大量的膳食纖維，適量食用以後能夠加快胃腸道蠕動的速度，從而緩解便秘的情況。
2.芹菜：芹菜中含有大量粗纖維素，可加速腸胃蠕動，防止大便幹結，有助於排便順暢。
除此之外，還有豆製品、海帶、木耳等食物。如果患者的癥狀一直沒有得到改善，建議及時到正規醫院進行檢查並治療，以免延誤病情。