你們知道心臟的頻率一般是每分鐘60～100次，跳的快了或者跳的慢了或者是不規律了都叫做心律失常，超過100次往往叫做心動過速，慢於60次叫心動過緩，提前跳叫做起早搏動，早搏是突然跳，感覺有心悸感、心慌感、漏跳感。平時注意個人衛生，多補充維生素，注意休息。心律失常包括多種類型，其危害各不相同。偶發的房性早搏和室性早搏對身體無害。心房顫動相對有害，因為心房顫動會導致心房失去正常的收縮功能，並容易在左心房形成血栓。如果血栓在心臟，危害不大。如果它隨著血液傳播到身體的所有部位，它會引起重要器官的栓塞，造成更大的傷害，到達大腦，引起腦栓塞，引起中風，到達腿部，引起腿部壞死等。

心律不齊是心血管疾病中的一個重要類型。按發作時心率快的程度可將其分為快速性心率失常和緩慢性心率失常，具體情況如下1、快速性心律失常:包括竇性心動過速、房性心動過速、陣發性室上速、心房撲動、心房纖顫、心室撲動、心室顫動、心室纖顫、房室結折返性心動過速等2、緩慢性心律失常，包括竇性心律不齊、病態竇房結綜合征、房室傳導阻滯等。

一、說說心律失常適合吃哪些食物

　　1、含有纖維素的水果，如香蕉、甘薯、芹菜等。

　　2、應供給富含維生素及鈣、磷的食物，以維持心肌的營養和脂類代謝。應多食用新鮮蔬菜及水果，以供給維生素及無機鹽，同時還可防止大便乾燥。

二、這些食物心律失常患者不要吃了

(1)高脂肪、高膽固醇的食物少吃，如動物內臟、動物油、肌肉、蛋黃、螃蟹、魚子等。

(2)禁用刺激心臟及血管的物質，如煙酒、濃茶、咖啡及辛辣調味品。慎食脹氣的食物，如生蘿蔔、生黃瓜、圓白菜、韭菜、洋蔥等，以免胃腸脹氣，影響心臟活動。

(3)高熱量的食物少吃。一般每日每公斤體重25～35卡，身體肥胖者可按下限供給。

(4)高蛋白的食物也不要多吃，一般按每日每公斤體重1～1.5克供給，出現心衰及血壓高時，蛋白質應控制在每日每公斤體重1克以內。

(5)限制鹽及水的攝入。尤其對有水腫的患者，更應嚴格控制。有水腫和心力衰竭者，飲食中不得加鹽和醬油。

患者一定要避免一些不良的因素，如熬夜，勞累，吸煙，酗酒等。飲食起居一定要有規律，要避免吃刺激性的食物，可以吃一些新鮮的水果和蔬菜，還要避免做劇烈的運動。

最後來說說心律失常的治療

現在西醫在治療心律失常上還沒有很好的藥物，原因是很多心律失常藥物有致心律失常的可能，這個時候就很適合中醫來發揮作用了。參松養心能有效治療心律失常？

中藥參松養心運用絡病理論，探討心律失常的“絡虛不榮”的中醫病機特點和用藥規律，首次提出絡虛不榮與心臟傳導系統、心肌細胞自律性及自主神經功能異常的相關性，開闢整合調節治療胸悶氣短有效新途徑。

參松養心以“溫清通補”為治則，“溫陽、補益”與“清火、通絡”有機配伍。一升一降，一補一通，使心之氣血充沛、陰平陽秘，脈絡通利，恢復心臟正常的心率、心律及心力。方中既有治療快速性心律失常的清，又有治療緩慢心律失常的溫熱藥，避免了其他中藥單純治療快速性心律失常導致心率緩慢和傳導阻滯的弊端，體現“調”治心律失常的治療思想。研究證實，它可以益氣養陰，活血通絡，緩解心律失常的癥狀，效果是明顯的，可有效改善，心慌氣短，胸悶乏力，失眠，多夢等癥狀，能治療早搏房顫等各種心律失常。

校對 莊武