寶寶一出生，就要吃奶，大多數媽媽都會選擇母乳餵養，相信你也是其中一位。不過母乳餵養時，容易出現很多難題，常常困擾著媽媽們，可能會讓媽媽有想放棄母乳餵養的念頭。

媽媽要知道，給寶寶餵母乳好處非常多，能夠滿足寶寶生長所需，身體也更加健康，所以有條件的媽媽，一定要堅持母乳餵養，最晚餵到寶寶兩歲。

在母乳餵養的過程中，很多媽媽有一個疑問，吃母乳的寶寶半夜頻繁醒是怎麼回事？其實有以下幾個原因，媽媽要早知道。

一、寶寶每次沒有吃飽就睡著了

夜間餵奶的時候，寶寶和媽媽都不太清醒，這個時候多半不願意開燈，即使開了也會開那種比較昏暗的夜燈，那麼寶寶吃奶的過程中，很容易出現還沒吃飽就睡著的狀態，過一會兒又忽然想吃醒來吃幾口，就這樣反反覆復，寶寶醒來的頻率有些高。

二、母乳不充足，寶寶吃不飽

有些媽媽的母乳不太充足，寶寶還沒怎麼吃就吃不到了，等到下次再吃，還是不夠吃，那麼寶寶每次吃不飽，就會睡不踏實，容易頻繁醒來。

母乳雖好，但量不夠的話，對寶寶的影響也很大。媽媽要好好判斷，如果是母乳不夠吃，要儘快想辦法，讓寶寶吃飽，不僅可以睡得好，還不耽誤發育。

三、寶寶習慣了夜間吃奶

有些寶寶明明不餓，也會醒來吃奶，吃的時候應付兩口就睡著了，這種情況說明寶寶習慣了夜間吃奶，不吃兩口心裡不舒服。

如果媽媽不及時改變，寶寶會對吃夜奶越來越依賴，到時候斷夜奶非常困難，也會影響寶寶的發育。長時間吃夜奶，對乳牙也有一定的影響，媽媽要注意了。

以上幾個原因，容易導致寶寶夜間頻繁醒來，媽媽可以自查一下，才好對症去解決。

解決方法：

1、如果寶寶每次吃著吃著睡著了，媽媽就要勤快一點。寶寶想吃奶的時候，媽媽坐起來並抱起寶寶，觀察寶寶吃奶的狀態，讓寶寶一次吃飽，若還沒吃飽就想睡了，媽媽要提醒寶寶。

2、如果母乳不充足，寶寶吃不好，媽媽要想辦法追奶。可以嘗試喝湯水、找機會多休息等方式解決。若追奶之後沒什麼效果，還是不夠寶寶吃，那麼媽媽就要給寶寶添加配方奶，可以混合餵養，讓寶寶每次吃飽。

對於這一點，媽媽不要抗拒，及時搭配配方奶，對寶寶更有利，相反在母乳不足的情況下，還一直堅持純母乳餵養，對寶寶傷害大，自己也很辛苦。

媽媽和寶寶都睡不好，還會影響寶寶的發育，媽媽要知道。

3、如果寶寶習慣了夜間吃奶，媽媽要及時改變。當寶寶輕輕動或者哼唧的時候，媽媽不要著急去哄，更不要著急餵奶，這麼做容易打擾到寶寶休息，還會讓寶寶對媽媽產生更大的依賴。

媽媽先安靜地觀察寶寶，繼續睡了更好，如果沒有，媽媽可以安撫一會兒，輕輕拍拍，實在不行了再喂。一定要改掉寶寶一動就餵奶的習慣。

校對 莊武