孕期小常識,每一條都是你想知道的!
更新于:2025-03-26 08:12:39

第一,大家最關心的問題,也就是是否需要穿防辐射服?尤其是職場孕婦,每天都會面對電腦,印表機,複印機等電子產品,雖然存在電子產品的輻射,但準媽媽們不必擔心,其實,輻射並不可怕,日常生活中的輻射都是安全的。胎兒在媽媽的子宮裡,也是格外地安全。我們日常生活中的電磁輻射很安全,不需要特別防護。

第二,???酸兒辣女么?孕早期的准媽媽們往往在這個階段的胃口比較和平時不太一樣,喜歡酸和喜歡辣,大部分原因也是因為和自身的體質有關,沒有任何孕期癥狀可以預測生男生女。

第三,孕期的適當運動,除了在飲食上要注意合理搭配,還要加強運動,這對你和寶寶的健康都有好處的,而且,運動也會讓你的心情更好,説明准媽媽維持一個比較穩定的體重,孕期適宜的運動有散步,游泳,孕婦瑜伽,騎自行車,低強度的氧操等。

校對 莊武