描述:玉米粒、午餐肉,這種即食的東西,在我們家的快手早餐里真的佔了很大比重。你們不用擔心它們不健康啊、不乾淨的,就挑這種有保證,配料信得過的,不僅能提供營養補充,還實實在在的為你省了一大半的時間。
1. 我選午餐肉的標準,首先看肉含量,85%的豬肉含量是決不能變的合格線。接下來就是配料,香精、色素、防腐劑,還有那些爛七八糟的添加劑,統統拒絕掉,給孩子吃,一定要挑合格、放心的。
2. 切好的午餐肉丁里加上即食的玉米粒、澱粉、鮮菇粉和鹽,有些調味,但又不會重口,當早餐是剛剛好的。
3. 再打入1個雞蛋,攪成沒有疙瘩的玉米蛋糊,準備工作就算是大功告成了。
4. 不粘鍋噴油,把蛋糊倒入鍋中,做的時候我建議你們攤得薄一點,更好熟不說,口感也好。或者還能做成小餅,可可愛愛的,孩子也能很喜歡。
5. 烙這種餅,一定要是小火去烙,等到玉米餅能在鍋中隨意晃動了,底面基本是完全定型了,就到了翻面的時候。
6. 這小餅烙起來還是很快的,不用等太久,等到小餅兩面都是金黃的,完全熟透就盛出來。切成這種小塊塊,孩子吃著方便的同時,還能培養他自主進食的能力,一舉兩得了。