帶過娃的家長或許都有這樣經歷：原本乖巧的寶寶，會在某一時間段“性情大變”，天天纏著要吃奶，含著奶都不願意放下；晚上還會時不時醒來要吃奶；動不動就哭鬧且亂髮脾氣，既粘人又難帶……

在媽媽們開始懷疑人生，感到身心俱疲的時候，寶寶又突然好了，這時媽媽會發現寶寶衣服變小了，身體長高長重了。

有人說這種現象是由於寶寶進入了猛漲期，其實關於猛漲期這個說法並沒有具體的科學定論，但它的確是寶寶發育中經常會出現的情況。

為了防止到時候不知所措，家長們可以提前瞭解下，避免出現的時候摸不著頭腦。

一、多數嬰兒在第一年有7個猛漲期

嬰兒的成長並不是勻速的，所謂猛漲期，也就是嬰兒在某段時期內身高體重快速生長的階段，它乃是孩子生長過程中非常重要的一部分。

除了身體的變化外，在這個階段，寶寶四肢的靈活度，平衡能力以及活動方式也會得到良好發展。例如5個月後的寶寶會逐漸學會坐立，七八個月後會學會爬行，到了一歲左右便能自立行走。

雖然猛漲期並沒有嚴格的科學定義，然而通過長期的觀察和經驗總結，多數嬰兒在第一年將會經歷7個猛長期，通常會在以下幾個時間點出現：出生後的7-10天、第3周、第6周、第3個月、第4個月、6個月、9個月……但這僅是個參考，具體要看寶寶的自我發展情況，並非所有寶寶都是如此。

也有個別發現孩子在一歲之後仍會有猛漲期，或是到了學步期，甚至在青春期還會間歇出現。

面對高達七次的數量，或許有的媽媽會感到十分害怕？但其實不用怕。事實上，這個猛漲期每次持續時間並不長，通常僅為2-3天，最多也就一周時間。在這之後，寶寶又恢復了平常的吃飯和睡眠模式。媽媽們要知曉，遇到心不慌，方能更好地滿足寶寶的需求。

二、猛漲期有啥信號？

寶寶的不停哭鬧是猛漲期的特徵之一，除了哭鬧外猛漲期還有以下信號:

信號一：食量大幅增加，吃奶次數增多

在猛漲期的寶寶，由於正處於生長髮育的迅猛階段，他們的身高、體重等方面發育較快，身體對營養的需求比平常更大。因此，這個階段的寶寶容易感到饑餓，吃奶的次數也相對頻繁。

信號二：睡覺規律失常、易被驚醒

因猛漲期寶寶身體各項機能迅速發育，在此階段，寶寶容易出現睡眠倒退，睡眠品質變差的癥狀。

一般來說，在這個時期來臨的前兩天和結束的後兩天，寶寶會格外喜歡睡覺，他們會延長睡眠時間或者增加睡眠次數。但是在猛漲期期間，寶寶睡覺就會變得不踏實，常常在夜裡鬧騰，原本好好睡覺的寶寶會突然鬧覺，或是突然需要抱睡，抱著睡還行，放下就醒，形成這種惡性循環。並且晚上吃奶也很頻繁，兩小時吃一次，甚至一小時就要吃奶。

信號三：愛哭鬧、情緒煩躁等癥狀表現

猛漲期的寶寶往往會因為沒吃飽或者沒睡好，進而表現出煩躁的情緒，愛哭愛鬧，並且還可能會在媽媽餵奶時咬痛媽媽。

雖然猛漲期的時候寶寶會有這些表現，但是我們不能反向推論，寶寶出現這些表現就肯定是因為猛漲期，畢竟如果寶寶生病了，也可能出現睡眠不安、煩躁愛哭鬧的情況，大家在分辨原因的時候需要綜合判斷哦。

三、如何抓住“猛漲期”，讓寶寶長得更快？

1.餵養方面

如果是母乳餵養，就盡可能滿足寶寶的需求，想吃就吃，不要因為頻繁而不讓寶寶吮吸，如果是奶粉餵養，那就按需餵養，不要隨意改變奶粉的濃稠度。

2.睡眠方面

寶寶進入深度睡眠狀態時，生長激素會加倍分泌，這對寶寶的發育有利。所以，晚上即使孩子非常闹腾，媽媽們也盡量不要生氣焦慮，朝他們發脾氣，而應該耐心的給予陪伴，緩解他們的不適，幫助他們進入睡眠狀態。

當寶寶因饑餓醒來時，要及時將其抱入懷中餵奶；當孩子因不舒服醒來時，可以多哄哄抱抱，輕拍其後背，可以在耳邊哼唱搖籃曲……給予孩子更多的安全感，使他們能夠安穩入眠。

媽媽們白天可以陪伴孩子小睡一會兒，晚上孩子困了就立刻哄其入睡……讓孩子養成優良的睡眠習慣，滿足他們的睡眠需求，其發育自然不會遭受影響。

3.情緒方面

每個寶寶都很聰明，儘管他們還沒學會說話和走路，但他們天生就具有敏銳的感知能力，能感知媽媽的情緒變化。如果媽媽感到煩躁或焦慮，他們很容易被媽媽的情緒影響，也陷入不安和煩躁之中。

對此，建議媽媽可以用心且耐心地陪伴孩子，白天多和他們玩一些互動遊戲，也可以溫暖和孩子多說話；晚上陪他們一同睡覺，給予他們安全感，讓他們在愛的呵護中安然入夢。

當然，照顧孩子並非媽媽一個人的責任，家人也應當共同參與其中，一起度過這個辛苦的階段。

只要家長們不斷學習，深入了解寶寶猛漲期的特點，相信將養娃變得輕鬆自如，甚至培養出更加優秀、聰明的寶寶，並非難事。關鍵在於四個字：相信自己。

校對 莊武