南瓜玉米麵餅,無水製作秘訣,軟糯香甜口感絕佳!
更新于:2025-04-07 16:57:48

當秋日的微風輕拂,大自然不僅以繽紛的色彩裝點世界,更是悄然在田野間埋下了眾多美食的秘密。今天,我將引領你探索一道既符合季節又健康的美味——南瓜玉米餅。它不需要一滴水,僅憑南瓜的自然甘甜與玉米麵的醇厚,便能打造出軟糯香甜的味覺盛宴,為你的餐桌增添一份溫馨與驚喜。

準備食材:

南瓜、玉米麵、糯米粉、豆沙餡、白芝麻、食用油

具體做法:

1. 今天我們要分享的是一道南瓜玉米餅,其特點是香甜軟糯,營養豐富又健康。我們準備的材料有半個南瓜、200克玉米麵和100克糯米粉。適量加入糯米粉可以讓餅更加軟糯。

2. 首先將南瓜去皮切成薄片,這樣更易蒸熟。切好後放入鍋中蒸約十分鐘即可。

3. 蒸好的南瓜不用放涼,直接放入玉米麵中,利用南瓜的熱度將玉米麵燙熟。因為玉米麵的口感較為粗糙,燙一下可以使其更加細膩。攪拌均勻後稍微放涼。

4. 然後分次加入糯米粉,這樣可以更好地控制麵團的軟硬程度。當然,玉米麵和糯米麵的比例可以按個人喜好調整。喜歡吃糯一點的可以多加一些糯米粉。粗細搭配不僅營養更好,也更易於消化。接著,將面絮揉成稍硬一點的麵團,因為這兩種麵粉都沒有筋性,我們在和麵時要稍微硬一點,這樣更容易操作成型。

5. 接下來,我們將豆沙餡粘上糯米粉,搓成長條,然後下成劑子搓圓備用。這樣使用起來方便不粘手,而且大小也比較均勻。

6. 揉好的麵團不需要醒面,直接放在案板上搓成長條,然後下成大小相同的面劑。

7. 接下來,我們把麵劑搓成圓球狀,用手按扁包入豆沙馅,像這樣虎口轉動收口,這樣包的面皮薄厚更加均勻。

8. 包好后,再次搓圓並放在芝麻裡按扁。按壓時反覆翻面按壓,這樣芝麻才能粘得牢靠,烙制時才不會掉下來。用手抖掉多餘的芝麻,餅坯就完成了。

9. 起鍋下油,油溫七成熱下入餅坯。如果是用平底鍋烙制的話,一定要開最小火。烙至底面微黃時,將其翻面,再烙至另一面焦黃時,再次翻面,繼續烙制半分鐘左右,面餅微微鼓起即可出鍋。

10. 即使這個餅涼了也非常柔軟。如果你喜歡,不妨自己在家試試這道美味。