“唉，你聽說過沒？說是人有沒有肝癌，竟然能從睡覺看出來！”華大爺一邊抖著早晨在公園練出的好心情，一邊眉頭緊鎖地對著老朋友李叔說道。

“真的假的？那我昨晚沒睡好，是不是該擔心點啥？”李叔笑得一臉不以為然，但華大爺卻越想越不放心，腦海裡轉著各種稀奇古怪的念頭，越想越是糾結。

於是這天一早，他就決定上醫院好好瞧瞧，來個全面的身體檢查，再順便問清楚這睡眠和肝癌的關係。

醫生老週一聽就笑了，他一邊翻著華大爺的體檢單，一邊擺擺手道：“別急，別急，這肝癌和睡眠的關係確實有那麼一絲瓜葛。

但得具體情況具體分析，尤其是那些睡眠異常的情況，才更值得重視。”話還沒說完，華大爺已經一臉求知若渴地湊過來了。

首先，肝臟是個默默無聞的勞模，不知疲倦地幫人過濾毒素、製造膽汁、分解代謝廢物。

但它也是個“大隱於市”的角色，很多病症不愛在早期發作，甚至連肝癌這類問題也可能藏著掖著，不愛提前亮相。

於是，醫生們就逐漸摸索出一些不太直接，但卻可能是疾病前兆的特徵。

老周醫生神秘一笑，說：“其中一個就是睡眠異常，咱們接下來就說說，肝癌患者睡眠的三種異常情況。記住哦，聽起來會有點兒小誇張，但確實是有統計依據的。”

第一種情況：夜裡睡著睡著醒來，眼睛睜得比誰都大。肝臟在夜晚新陳代謝活動劇烈，如果有病變發生，肝臟往往會釋放某些讓人感到不安的信號，這種信號會微微刺激神經系統，讓人不自覺醒來。

醒來後，竟難以再度入眠，彷彿身體在莫名抗爭著什麼，令人困惑不已。

於是，這種夜裡莫名覺醒的情況，尤其是頻繁到每晚都有的情況，就有點兒“亮紅燈”的意思。

也有人覺得這是因為肝臟的問題影響了血液迴圈，使得大腦在睡眠時缺氧，影響到了正常的深睡眠模式。

統計數據也支援這一說法，有數據顯示，有肝癌風險的人群中夜間覺醒的概率大大增加。

第二種情況：夢多而亂，甚至會夢到自己莫名跑到奇怪的地方。老周醫生接著說道，正常人也會做夢，但肝臟出現問題的人容易產生一些奇怪、甚至連貫不上的夢境。

為什麼會出現這種現象呢？科學家認為這可能與肝臟的毒素代謝功能下降有關。

當我們自身的肝臟難以順利處理體內毒素，夜間毒素或會融入血液迴圈，甚至刺激大腦中樞神經系統，致使大腦呈現“騷動”之態。

大腦試圖“消化”這些紊亂的信號，於是就通過各種夢境“排解”出來，結果導致夢多且混亂。

“最後一種情況，”王醫生微微一笑，“就是肝癌患者往往白天特別疲憊，無論晚上睡了多久，總感覺睡不夠。

您可能覺得自己沒啥大問題，但這種持續的白天乏力，很可能就是因為夜間睡眠品質變差，深度睡眠減少導致的。”

王醫生還舉了個例子，提到了一個真實的病例：“有一位叫老張的患者，白天幹啥都沒勁，總覺得打不起精神來。

晚上睡覺老覺得不踏實，仿佛整夜都在淺睡狀態。起初他也沒在意，直到後來做了檢查，發現肝臟早已出現問題了。這種情況對於很多早期的肝癌患者來說特別常見。”

華大爺聽到這裡，摸了摸下巴，恍然道：“原來這麼複雜啊，睡覺還有這麼多講究！我這幾天是覺得自己白天沒勁，晚上又睡不實在，看來還真是身體在提醒我呢！”

老周醫生見狀，又和藹地補充了一句：“當然了，這些只是一些參考特徵，並不是說只要有這類睡眠問題就是得了肝癌。要想知道自己的健康情況，最重要的還是定期體檢，尤其是要檢測肝臟功能。”

他停頓了一下，接著說道：“肝臟不像其他器官，往往不會早早發出疼痛的信號，這就更需要我們對一些潛在的異常保持敏感。千萬不要因為怕麻煩而忽視這些小信號，畢竟肝癌這類問題早期發現往往有更好的治療效果。”

華大爺終於舒了口氣，點點頭，決定每年都來做個全面體檢，按時監控肝臟健康。

老周醫生笑了笑，意味深長地說道：“是啊，照顧好肝臟，睡眠才會安穩。人呐，就得多關注身體，少操些沒用的心！”

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校對 莊武