36歲的張女士是一名多囊患者，同時伴有中度的脂肪肝，轉氨酶輕度升高，平常她還喜歡喝奶茶、吃零食。體重和不健康的生活方式困擾了張女士很久，近日她終於下定決心，想要科學減重。

經朋友介紹，張女士來到南京市婦幼保健院中醫科就診，醫生為她進行了埋線治療。經過一個月的治療，3年中，張女士複查，成功減重近8kg，原來體重86kg的她已經降到了78kg，腹圍也減少10cm，轉氨酶指標恢復正常。沒有節食也能健康享“瘦”，張女士非常開心。

穴位埋線真的適合所有人嗎？南京市婦幼保健院中醫科主任醫師侯莉莉介紹，張女士的肥胖部位主要在腹部，是典型的腹型肥胖，中醫埋線治療正是適用於這種局部的減脂塑身。

穴位埋線減肥是在傳統中醫針灸經絡理論的指導下，用針具將可吸收性蛋白線埋入相應的穴位， 對穴位產生一種緩慢、柔和、持久的刺激（線在體內 7~15天被自然溶解吸收），穴位埋線通過刺激穴位也會有抑制食慾、調整代謝的作用，從而達到減肥的目的。

“局部瘦身”是穴位埋線的一個突出優勢。許多肥胖患者，脂肪多數沉積在腹部、臀部、大腿等部位。而穴位埋線可以針對特定的部位進行減肥，達到較為顯著的塑形效果。穴位埋線除了可以用來治療肥胖，適用於減脂塑身的人群以外，其他針灸的適應症也可以用埋線來治療。比如頸椎病、頭痛、失眠、高血壓、咳嗽，還有消化系統疾病、痛經、不孕症等。它可以調節內分泌、改善內分泌紊亂，尤其是緩解胰島素抵抗的癥狀。

對於減重，一直是大家關心的熱點話題，侯莉莉提醒，想要“養”成“易瘦體質”，日常需要注意以下幾個方面：

1.保證規律的飲食，每餐只吃8分飽，避免過量。

2.學會適當的“挑食”，多吃瘦肉、魚蝦和蔬菜，不要吃肥膩、辛辣、重口味的食物。

3.每天要多喝水，保證可以促進血液的迴圈，增加身體的代謝。建議每天喝水兩升左右。

4.多動少坐，特別是避免日常的久坐，提高身體的運動量，可以使身體消耗更多的熱量。

肥胖多是由於痰濕體質導致的，平常可以採用中藥結合中醫外治的埋線、拔罐等方法來調節體質。如果對針灸有恐懼心理，也可以採用拔罐或者飲用具有減脂效果的中藥茶，進行體質的調理。

通訊員 史月 南京晨報/愛南京記者 孫蘇靜