1966年，一個名叫邁克爾·布隆伯格的年輕人從哈佛畢業。
此後的數十年間，他闖蕩華爾街，攪動政界，一路披荊斬棘。
最終，他創立了世界名企彭博集團，並且三度出任紐約市長。
談及自己從底層家庭一路攀至社會上層，布隆伯格感慨地說：
“與其說是哈佛給予的知識成就了我，倒不如說是它讓我學會了用怎樣的心態來面對生活。”
我們很多人活得不好，並非能力不夠，而是心態不夠穩。
畢竟人這一生，各種痛苦和無常，如影隨形。
本事再大的人也有寸步難行的時候，只有內心強大，才能從容應對各種難關。
心理學專家穆臣剛，就曾總結了哈佛人普遍具有的6種心態。
修煉好你的內心，就是你走上坡路的開始。
01
講個奧斯卡金像獎得主娜塔莉·波特曼的故事。
在她13歲時，一位知名導演來學校挑選小演員。
周邊的同學認為自己天分不足紛紛退縮，唯獨她自告奮勇報了名。
當時，她也沒有什麼表演經驗，就在試鏡前的一個多月里，每天苦苦鑽研表演技巧。
到了試鏡那天，她從全紐約2000名試鏡者中脫穎而出，被導演一眼選中。
電影公映后火爆全球，她的片約跟著如雪花般飛來。
可她卻認為自己年紀還很小，人生不應只限於演戲，就轉頭回歸學業，繼續在學校讀書學習，只是趁閒暇時間偶爾跑跑片場。
出人意料的是，讀高中期間，她竟憑藉一篇論文，入圍了英特爾科學獎。
高中一畢業，她就收到了哈佛大學的邀請，並順利入學。
換做常人，面對演藝與學業的雙豐收，定然心滿意足。
可她在此後的十幾年中，卻仍舊不斷地挑戰、突破自己。
從哈佛畢業后，她又前往中東學習全新的宗教學，成為哥倫比亞大學老師。
同時，在拿下奧斯卡金像獎最佳女主角后，她又搖身變成導演，嘗試拍攝電影。
2015年，她返回哈佛進行畢業典禮演講。
回顧自己的經歷時，她說：
無限的心態，才能讓你的未來不再有任何限制。
生活中有很多人喜歡故步自封，習慣在熟悉的環境里生活。
時間久了，他們就只能在一次次的自我設限中斷送了前途。
藝術家： Ono Zai《改變力》裡寫道：
請不要自我設限，真正好的人生態度，是現在就做，不等、不靠、不懶惰。
一個人想要走得更遠，最需要的就是無限心態。
如果停滯不前，給自己框定了界限，那當下就已經是你的終點。
而選擇挑戰，就是在不斷試探自己最終的極限。
當你努力去突破瓶頸，不斷拓寬邊界，終會迎來更精彩的人生。
02
著名管理學大師Stephen R.Covey曾說過一句話：
遊戲心態是一種將生活視為遊戲的態度，具有享受挑戰的本質特徵。
現實中很多人都有畏難心理，一旦遭遇挫折，就喪失了從頭再來的勇氣。
而擁有遊戲心態的人，在被現實一次次擊倒后，仍能夠迅速重整旗鼓，繼續前行。
美國遊戲設計師簡·麥戈尼格爾，曾因為車禍大腦受損，終日噁心頭暈。
周遭的人都認為，她會就此頹喪下去，再也沒法設計遊戲。
可沒想到，一年後，她竟然將自身經歷撰寫成書在全球大賣。
緊接著，她又參加了TED的演講，重新回到了人生的高峰。
很多人對此感到詫異。
她則解釋道：“疾病不正像遊戲中的怪物嗎？既然不能逃避，那就把治療過程當成一場打怪升級的遊戲吧！”
正是這樣的遊戲之心，才讓她迅速穩住心態，並取得更大的成就。
在這個世上，多的是事與願違，少的是一帆風順。
心理太過脆弱的人，一遇難事就逃避，輕易便陷入困境不能自拔。
若是你學會把人生當遊戲，心性就會堅韌許多。
跌倒了就爬起，失敗了就從頭再來。
到最後，無論跌落多深的谷底，你也能觸底反彈，愈挫愈強。
03
20世紀70年代，哈佛有位名叫約翰·科爾曼的新晉老師，工作時總不在狀態。
有一天，他向院領導請了個長假，隨後便失去蹤跡。
3個月後，他返回學校，一改往日懶散作風，突然變得勤奮起來。
短短數年，他就寫出多篇高質量論文，並晉升至教授。
原來那段時間，他隱姓埋名前往南部農場打工。
他先後做過擠奶工，除草工，搬運工，垃圾清運工……
每份工作他做不了幾天，他就會被老闆辭退。
因為他的工作效率太低，遠遠比不上其他民工。
後來，科爾曼才知道民工們因為生計困難，生怕工作被人替代，所以他們的內心時刻都有危機感，幹起活來便愈加拚命。
返回哈佛后，科爾曼正是擁有這種“民工心態”，這才一路升為教授。
想起海爾總裁張瑞敏的一句話：永遠要戰戰兢兢，如履薄冰。
在這個急劇變化的時代，其實每個人的能力都在一天天貶值。
你以為有了一份工作就能安穩無憂，卻不知下一刻就有可能被輕易取代。
只有持有民工心態，始終心存危機，你才能一刻不停地倒逼自己成長。
閑暇時，多讀讀書，擴大知識面，提升認知；
工作時，多鑽研技能，爭取把它練到行業尖端水準。
當你能夠保持警惕，持續成長，自然就能在時代洶湧的洪流中，始終佔有一席之地。
04
你是否有過這樣的經歷？
聽說月底考試，但還沒等到月末，就開始擔心能不能考好；
週一上班，可周日還沒過完，就開始發愁下周的工作能不能順利進行；
好不容易攢錢，剛買了房子，就開始擔心房價會不會貶值。
我們總會不自覺預支明天的煩惱，白白耗費此刻的心情。
哈佛大學達尼爾·吉爾伯教授，講過一個故事。
他在達拉斯有個朋友格裡，開了一家小加工廠，生意不錯。
格裡有膽魄，有智慧，但就是有個改不掉的壞毛病，愛抱怨。
他遇到誰都會說：我實在活得太累了。
自從辦廠之後，格裡就總是情不自禁擔心客戶流失。
一旦客戶流失，工廠就要倒閉了，自己積攢多年的儲蓄也會打水漂。
格裡就這樣憂慮著，那段時間整個人也萎靡不振。
吉爾伯教授得知情況后，則安慰他：
此時此刻的你生意紅火，家庭和睦，明明已經很幸福了，有什麼可以煩惱的。
格裡這才恍然大悟：與其提前焦慮，不如享受今天。
這就是吉爾伯教授所宣導的“今天心態”，只關注此時此刻此人此景。
很多時候，讓人停滯不前的，不是現實的困難，而是你腦海中的臆想。
如果你邊吃飯邊想著明天的工作，再美味的飯菜也會變得索然無味。
如果你邊旅遊邊焦慮著返程會堵車，再美的風景也難入心神。
詩人奧維德說，過不好今天的人，明天會過得更糟。
學會珍惜此時，把握今天，才能把日子過得活色生香。
05
賈伯斯曾說：33年來，我幾乎每天都會反問自己，是它幫我戰勝了自己的本能。
小時候，他經常和朋友一起放風箏。
有次因為放得比別人低，回到家，他就生氣地把風箏扔到牆角。
父親見狀告訴他：
孩子，你要記住，無論做什麼事，都要有兩個問號：
為什麼別人不能比我更成功？
為什麼自己會輸給別人？
父親的話深深觸動了賈伯斯，自此他改變了心態：面對失敗，他由自暴自棄，轉為復盤反思。
不論做事成功與否，事情結束後，他首先會回憶事件的整體經過。
其次開始向自己提問，哪處做法是正確的？哪處細節是有問題的？
最後再深入思考問題的解決方案，如何避免或是改正。
正是這種問號心態，説明他渡過了往後的無數難關。
蘇格拉底也曾說過，未經審視的人生，是不值得過的。
不懂得反思的人，只會從生活的一個坑掉進另一個坑。
面對人生的失利，你要處處給自己打上一個問號。
進行針對性思考，一步步解答疑問，困難才有被攻克的可能。
當你養成問號心態，時時復盤自己，你犯過的每一次錯誤，最終都會被總結成經驗，化作日後成長的契機。
06
哈佛大學原校長勞倫斯·巴科，曾在新生開學演講中說道：
感謝那些給過我從未想過機會的人；感謝那些讓我肩負重任的人；感謝那些説明過我的人……
我感謝你們每一個人，因為你們一直是希望和樂觀的源泉，擔任你們的校長是我一生的榮幸。
感恩，就是他對所有新生的第一課。
生活中，有些人總覺得人生不如意，就是因為缺乏感恩心態。
《哈佛商業評論》曾刊登過一篇文章。
主人公安娜剛進公司時，上司經常批評她，說她工作做得不仔細、不到位。
無論是做PPT，還是做總結彙報，只要有一點小錯，都會被上司拿來大作文章。
面對工作的不順，她心中滿是怨言，就向自己的大學導師吐槽。
導師笑笑說：批評何嘗不是一種指正啊，你應該感謝你的上司。
安娜受此點撥，過去不滿的逆反心態頓時全消。
取而代之的，是對上司的感恩，開始虛心接受指點。
而上司見到了安娜的轉變，批評的言辭也柔和了很多，甚至還給了不少鼓勵。
在雙方的積極溝通下，安娜的工作能力很快就取得了進步。
正如作家拜恩所言：
不管你是誰，身處怎樣的環境，感恩都將使你的生活獲得全然改變。
人一旦抱有感恩的心態，就會發現生活中處處都是成長機遇。
貴人會給你説明，劣人也能給予你警醒；
順境能助你起勢，逆境也可以讓你沉澱蓄力。
當你以感恩之心去待人接物，這個世界也會悄悄地給你恩賜。
▽
《哈佛心態課》中寫道：
心態是一種不可思議的力量，能給予你源源不斷的能量。
真正厲害的人，都懂得不斷調整心態，來應對生活的坎坷崎嶇。
培養這6種哈佛心態，不焦慮於未來，也不鬆懈於當下。
即便人生紛繁多變，你也能從容面對，攀至人生更高處。