在醫院的門診室里，每天都充斥著各種各樣的健康疑問。這天，一位神色焦慮的中年男子匆匆走進診室，臉上寫滿了擔憂：“醫生，我最近照鏡子，發現自己嘴唇白得厲害，這是咋回事啊？是不是貧血了，還是得了啥嚴重的病？” 這樣的問題，對於坐診的醫生來說，幾乎每天都能聽到。在很多人的認知里，嘴唇的顏色似乎無關緊要，最多只是關乎 “氣色好不好”，可實際上，嘴唇遠不止是面部的一個普通器官，它更像是一張精準的 “健康晴雨錶”，悄無聲息地反映著身體內部的真實狀況。尤其令人驚訝的是，某些癌症的早期信號，就可能隱匿在嘴唇的細微變化之中。今天，就讓我們一同揭開嘴唇與健康之間那些不為人知的秘密。

嘴唇為何能成為健康的 “代言人”

嘴唇，堪稱人體最獨特的器官之一。它的皮膚薄得近乎透明，下方卻佈滿了密密麻麻的血管，如同一張細密的紅色蛛網。正是這樣特殊的生理結構，使得嘴唇的顏色變化能夠直觀地反映出身體的血液循環狀態、氧氣供應情況以及內分泌代謝的正常與否。簡單來講，透過嘴唇這扇小小的 “窗戶”，我們能窺探到身體內部的健康情況。

想像一下，身體就像是一台精密運轉的複雜機器，而各個器官則是機器上的關鍵零部件。當某個零部件出現故障時，機器就會發出警報信號。嘴唇的異常變化，就如同機器上亮起的警示燈，提醒我們身體的某個部位可能出現了問題。特別是癌症這種隱匿性極強的 “沉默殺手”，在發病早期往往沒有明顯的癥狀，讓人防不勝防。然而，它卻可能在不經意間，在嘴唇上留下一些蛛絲馬跡，只要我們用心觀察，就能發現這些細微的異常。

那麼，究竟嘴唇出現哪些異常變化，可能暗示著癌症的存在呢？

嘴唇的 “危險信號”，千萬別掉以輕心

嘴唇持續發白或蒼白無血色

當你發現自己的嘴唇不再像往常一樣紅潤，而是持續呈現出一種蒼白的顏色，這時候可不能簡單地認為只是貧血這麼簡單，它背後可能隱藏著與某些癌症相關的嚴重問題。尤其是胃癌、腸癌等消化系統腫瘤，在疾病早期，可能會引發慢性失血的癥狀。這種失血通常並不明顯，失血量也不大，不會讓人立刻察覺到身體的異樣。但長期如此，就會像緩慢漏水的水桶，導致人體內的血紅蛋白逐漸減少。血紅蛋白就像是血液中的 “氧氣搬運工”，它的含量下降，意味著血液攜帶氧氣的能力減弱，進而使得嘴唇變得蒼白。

如果你發現自己的嘴唇不僅發白，還同時伴有以下這些癥狀，那可一定要高度警惕了：

飯後腹脹或隱痛：每當進食後，腹部就會出現脹滿不適的感覺，或者隱隱作痛。這種飯後的異常反應，很可能是胃部發生病變的重要信號。也許是胃部的黏膜受到了損傷，又或許是胃部的蠕動功能出現了障礙。

大便顏色變黑：正常情況下，大便的顏色應該是黃褐色的。但如果你的大便颜色突然变黑，就像柏油一樣，這極有可能提示你的消化道出現了出血的情況，尤其是胃部或腸道的問題。血液在經過腸道時，會與腸道內的物質發生反應，從而使大便的顏色變黑。

體重不明原因地下降：在沒有刻意節食或增加運動量的情況下，體重卻莫名其妙地逐漸減輕。這可是癌症的典型 “危險信號” 之一，癌細胞就像一群貪婪的 “掠奪者”，會不斷消耗身體的能量和營養，導致體重持續下降。

醫生解析：嘴唇之所以會發白，根本原因是血液中的血紅蛋白含量減少，使得血液攜帶氧氣的能力大幅下降。這就好比一輛汽車，油箱裡的油量不足，發動機的動力自然就會 “疲軟”，無法正常行駛。而慢性失血則是許多惡性腫瘤的常見早期表現。一旦出現上述這些癥狀，建議儘快前往醫院進行胃鏡或腸鏡檢查，以便儘早發現潛在的健康隱患。

嘴唇出現黑斑或色素沉著

當你某天對著鏡子，突然發現嘴唇上多了一些黑斑，可千萬別以為這隻是普通的色素沉積，它背後可能隱藏著更大的危機，甚至可能是 “癌前病變” 的重要信號。以下這些情況，你一定要瞭解：

黑色素瘤：嘴唇上的黑斑，有可能是黑色素瘤的早期表現。黑色素瘤是一種惡性程度極高的皮膚癌，它的可怕之處在於早期癥狀往往不明顯，很容易被人們忽視。一開始，它可能只是一個小小的黑斑，顏色較深，不仔細看甚至很難發現。但隨著時間的推移，它可能會迅速生長、擴散，對身體健康造成極大的威脅。

遺傳性疾病相關癌症：比如 “佩傑斯綜合征”（Peutz-Jeghers syndrome），患有這種遺傳性疾病的患者，嘴唇周圍常常會出現深色的斑點，就像一顆顆小雀斑，但顏色更深。與此同時，患者的消化道內還會伴隨息肉的形成。這些息肉在初期可能是良性的，但隨著時間的推移，它們有逐漸癌變的風險，就像一顆隱藏在身體里的定時炸彈，隨時可能爆炸。

長期紫外線暴露：如果長期在陽光下暴曬，又沒有做好唇部的防曬措施，就可能導致唇部出現 “光化性角化病”（actinic cheilitis）。這是一種癌前病變，唇部的皮膚會逐漸變得粗糙、乾裂，出現白色或灰色的斑塊，隨著病情的發展，很容易進一步進展為唇癌。

醫生提醒：如果嘴唇上的黑斑出現以下這些特徵，那你務必要高度重視，千萬不能掉以輕心：

邊緣不規則：仔細觀察黑斑的邊緣，如果它的形狀不對稱，呈現出鋸齒狀或者模糊不清的邊緣，就像一幅沒有畫好的輪廓，這很可能是癌細胞開始擴散的跡象。正常的色素沉著斑邊緣通常是比較清晰、規則的。

顏色不均勻：當你發現黑斑的顏色並非單一的深色，而是深淺不一，或者呈現出深棕、黑色相互混雜的狀態，就像一塊調色盤裡混亂的顏料，這也可能提示著黑斑的異常。健康的色素斑顏色一般是相對均勻的。

斑點逐漸變大：如果在一段時間內，你發現嘴唇上的黑斑在逐漸變大，從一個小小的點慢慢變成一個更大的斑塊，這無疑是一個危險的信號，很可能意味著腫瘤細胞正在不斷地分裂、擴散，需要儘快就醫進行檢查。

嘴唇變化，都是癌症信號嗎？

當然不是！雖然嘴唇的某些異常變化可能與癌症有關，但我們也不能一看到嘴唇有異樣，就草木皆兵，認為自己得了癌症。實際上，很多其他原因也會導致嘴唇出現類似的表現：

嘴唇發白：除了可能與癌症相關的慢性失血外，貧血、低血糖或低血壓也都可能導致嘴唇發白。貧血是因為身體缺乏足夠的紅細胞或血紅蛋白，無法為身體各組織提供充足的氧氣；低血糖時，身體能量供應不足，也會影響血液迴圈，導致嘴唇顏色變淺；低血壓則會使血液流動緩慢，同樣可能造成嘴唇蒼白。

嘴唇發紫：當我們看到嘴唇呈現出紫色時，這往往與心肺功能異常有關。比如患有心臟病的人，心臟的泵血功能出現問題，無法有效地將血液輸送到全身，導致血液在體內淤積，嘴唇就會發紫；另外，身體缺氧時，比如在高海拔地區或者呼吸系統出現障礙時，也會出現嘴唇發紫的情況。

嘴唇乾裂：如果你發現嘴唇總是乾裂起皮，這可能是身體缺乏維生素 B 族的表現。維生素 B 族對於維持皮膚和黏膜的健康起著重要作用，缺乏它會導致嘴唇乾燥、脫皮。此外，糖尿病患者由於血糖控制不佳，也可能出現嘴唇乾裂的癥狀，這是因為高血糖會影響身體的水分代謝。

但需要強調的是，如果嘴唇的異常情況長時間存在，並且還伴隨其他不適癥狀，比如發熱、乏力、疼痛等，那一定要儘早就醫，進行全面的檢查，以便明確病因，及時治療。

如何守護嘴唇健康，遠離疾病困擾

既然嘴唇的健康與我們的身體狀況息息相關，那麼我們該如何保護嘴唇，讓它始終保持健康的狀態，遠離疾病的侵襲呢？以下這些建議，你一定要牢記：

注意飲食：保持均衡的飲食至關重要，我們要確保攝入足夠的維生素和礦物質。多吃新鮮的蔬菜水果，它們就像是身體的 “營養寶庫”，富含維生素 C、維生素 E、維生素 B 族以及各種礦物質，能夠為嘴唇提供充足的營養，保持嘴唇的水潤和健康。同時，要盡量避免過度食用油膩或辛辣的食物，這些食物容易刺激嘴唇和消化道黏膜，導致嘴唇乾裂、發炎。

補充水分：嘴唇乾裂很可能是身體脫水的信號。每天喝足夠的水，就像給身體這台機器注入了充足的 “潤滑劑”，能夠保持身體的水分平衡，讓嘴唇時刻保持水潤。一般來說，成年人每天至少要飲用 1500 - 2000 毫升的水，可以分多次飲用，不要等到口渴了才想起喝水。

防曬保護：陽光中的紫外線對唇部皮膚的傷害不容小覷。外出時，一定要記得塗抹防曬唇膏，它就像給嘴唇穿上了一層 “防護服”，能夠有效地阻擋紫外線的侵襲，預防唇部因長期暴曬而引發的各種問題，如光化性角化病等癌前病變。

定期體檢：特別是對於有消化道癌症家族史的人群來說，定期進行體檢是非常必要的。每年檢查一次胃腸健康，通過胃鏡、腸鏡等檢查手段，可以及時發現胃腸道內的病變，做到早發現、早治療，將疾病扼殺在萌芽狀態。

戒煙限酒：煙草和酒精對嘴唇和消化道黏膜的刺激非常大，是導致口腔癌、唇癌的高危因素之一。香煙中的尼古丁、焦油等有害物質，以及酒精的刺激，會使嘴唇和口腔黏膜長期處於受損狀態，增加患癌的風險。所以，為了自己的健康，一定要盡量戒煙限酒。

校對 莊武