每個寶寶在寶媽肚子裡的時候

都有幾個很明顯的發育期。

一個有充分準備的寶媽，可以通過自身的一些小動作

來隨時掌握寶寶的發育狀況。

下面小編給大家具體介紹一下~

胎兒發育的6大黃金時期

2個月時

脊柱形成、皮膚有感覺

當寶寶成長到8周的時候，雖然從外表上看，孕媽似乎還看不出任何懷孕的跡象。但肚子里的小寶寶已經不甘寂寞地成長，胎兒的脊柱也是在這一時期慢慢形成，而且他那近乎透明的皮膚也開始有了感覺。

這個時候孕媽可以通過撫觸肚子、輕柔地散步來促進子宮收縮的方式，寶寶完全可以感受到哦。

3個月時

腦部發育完成

懷孕3個月的時候，寶寶出現吮手指或是臍帶、手臂的現象，意味著胎兒的皮膚其實是有感覺的，這就歸功於他已經發育完全的大腦了。

也是從這個時候開始，孕媽們可以在胎教上下功夫，考慮如何增加腦神經軸突的多網連結，孕育一個健康聰明的小寶寶。

4個月時

聽覺成型可聽見聲音

當寶寶慢慢成長到16周的時候，Ta的聽覺已經成型，可以聽見子宮外來自爸爸媽媽的聲音了。

這個時期也正是爸爸媽媽進行聲音胎教的時機，寶爸寶媽可以多給寶寶講故事，或者播放一些比較輕柔、活潑的音樂，讓寶寶感受到外界美妙的聲音，而且在這一時期，媽媽也能感覺到寶寶的胎動了。

5個月時

有記憶功能、進行胎教

當寶寶進入5個月的時候，他們開始有了腦部的記憶功能，寶爸寶媽們充滿愛意的表達，和媽媽為寶寶輕柔地講故事的聲音，或者是外界家裡人的談笑聲，都變成一種信號能讓寶寶記下來。

當寶寶記住這些聲音之後，一旦再次重複出現，對於寶寶都是具有安全感與安撫心情的作用。

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所以，寶爸寶媽切忌在這一時期向寶寶傳遞負面的、消極的情緒，以免在寶寶的大腦中留下不好的印象。

7個月時

視網膜形成分得清晝夜

寶寶一天天長大，他開始能分辨出音調的高低及強弱了，且明顯地通過胎動來反應出喜歡與不喜歡。

尤其是當寶寶的視網膜細胞慢慢形成，雖然在子宮內胎兒並不張開眼來看，但這些視網膜已經可以通過母體來區分白晝和黑夜了。

如果孕媽作息不規律、愛熬夜，會影響胎兒的生物鍾，因此孕媽們要養成良好的睡眠習慣。

8個月時

味覺健全、有情緒反應

在寶寶的觸覺、視覺慢慢發育完全之後，味覺系統才慢慢健全，也是在這個時候，寶寶開始對孕媽媽的情緒作出反應。

事實上，從懷孕開始，寶寶的情緒就已經和母親本身的感覺息息相關了。所以，每一位孕媽都要記得保持孕期的身心愉悅，讓寶寶健健康康地發育成長。

如何讓胎兒更好的發育呢

01

適量運動 睡眠充足

不管是孕早期還是孕晚期，只要孕婦身體健康，適當的運動不僅可以增強孕婦體質，避免肥胖過度，轉移孕婦抑鬱的心情，還可以促進胎兒的腦部發育，讓胎兒更聰明。

02

定期產檢 關注胎動

准媽媽們需要按照醫生的要求定期產檢，雖然這些產檢不能百分百確保胎兒健康，但是能夠讓孕婦瞭解胎兒的發育情況，及時發現問題解決問題，將胎兒的危險性降到最低。

孕28周以後，胎兒的胎動變得非常規律，孕婦還可以通過胎動監測胎兒的健康，每天早中晚定時數胎動，關注胎動變化，如果胎動有規律、有節奏，胎動曲線變化不大就代表胎兒發育健康，孕婦可以放心了。

03

合理飲食 均衡營養

孕晚期是胎兒體重猛漲期，孕婦可以抓住這個機會，合理飲食，均衡營養，避免胎兒過大，也要避免營養不足導致的胎兒過小。

胎寶寶的體重一定要在適當的範圍內增長，需要准媽媽科學合理的進行膳食及營養素補充如醫維他二型

校對 莊武