德叔:世界上最大的謊言,就是我太忙了!
更新于:2025-03-26 04:23:05

3月23日,廣州中醫藥大學副校長、廣東省中醫院院長張忠德教授(“德叔”)在接受媒體採訪時表示,世界上最大的謊言,就是“我太忙了,我沒時間運動”,不接受這個藉口。他說,每天的碎片時間都可以用來運動,在辦公室蹲坐、俯卧撐、舉啞鈴都可以促進健康。