大家是不是煩惱每天早上不知道吃什麼？
要是每天重複一樣的食物，孩子吃膩了，就怎麼餵都不吃。
可以換換花樣。
蔬菜雞胸肉餅
雞胸肉剁碎，加入紅蘿蔔丁，蔥花。
生抽，雞蛋清，胡椒粉，澱粉，鹽，攪拌均勻，腌20分鐘。
少許油，最小火，煎熟。
蓮藕肉餅
做法：豬肉蓮藕打碎，加入玉米蔥花。
少許鹽，醬油，澱粉抓勻。
放鍋裡小火煎熟。
雞蛋卷
做法：胡蘿蔔碎，蔥花，火腿碎，牛奶，雞蛋攪拌均勻。
少許油，小火煎至定型。
卷起來，切塊。
蝦滑蒸餃
做法如下
雞蛋面
做法：火腿和雞蛋煎熟，加入開水，豆瓣醬，鹽，生抽，煮開放麵條。
涼拌面
做法：麵條煮熟撈出過冷水備用，放入黃瓜絲，花生米，醬汁拌均勻。
豆角雞蛋包菜蒸餃
做法如下
肉絲麵
麻辣寬面
鮮蝦雞蛋面
三黑粥
做法：所有食材洗乾淨，加水煮熟，放冰糖，牛奶即可。
南瓜山藥粥
做法：所有材料洗乾淨，煮粥模式煮熟
黃瓜雞蛋卷
做法如下
紫菜蝦滑湯
紫米壽司
菜心炒飯
午餐肉蔬菜三文治
蜜蜂脆底小麵包
每天看到不同的早餐，心情不一樣，胃口也好。
校對 黃豪