健康香酥小油條,無需添加礬和泡打粉!掌握這兩大秘訣,輕鬆做出蓬鬆又脆美
更新于:2025-04-07 17:17:40

各位親愛的讀者,今天要與大家分享一款金黃色澤、酥脆口感的小油條秘方。與傳統油條有所不同的是,這款健康版本的小油條不添加明礬或泡打粉,但依然能保持蓬鬆和酥脆的完美結合,讓您享受美味的同時也能吃得健康。

食材準備如下:

- 普通麵粉 - 酵母粉 - 溫水 - 食用油

接下來是詳細製作方法:

首先,我們要做的香酥小油條完全摒棄了傳統使用的明礬和泡打粉,僅使用酵母作為膨松劑。前一天晚上,取300克麵粉,加入5克酵母和130至150毫升溫水混合攪拌。請注意,麵團醒發的時間越長,最終的成品就會越加蓬鬆。先用溫水啟動酵母,然後將麵粉揉成絮狀,加入15毫升油後繼續揉成光滑而柔軟的麵團。這一步驟中,耐心地揉面至關重要,因為麵團的細膩程度直接關係到油條的蓬鬆度。最後,將麵團放入冰箱冷藏過夜進行發酵。

第二天早上,拿出經過一夜發酵的麵團,用少量乾麵粉將其整理成平坦狀態,切記不要過度揉捏麵團,以免破壞已形成的麵筋結構,影響油條的質感和口感。

之後,將麵團切成寬條形狀,兩條一組疊加,並用筷子在中間輕壓一次,再從中間切開,形成小油條的生胚。記得要將每根小油條兩端手工捏合,這樣不僅防止炸制時裂開,還能在預熱過程中讓內部更加蓬鬆。

完成生坯後,需要進行二次醒發約十分鐘,由於酵母活性不及化學膨松劑,這一步是關鍵。

另一個關鍵點是控制好油溫,三到四成熱最為適宜。這樣可以保證油條外皮酥脆而內里軟嫩,炸制時間控制在4-5分鐘,直到表面呈現金黃色即可出鍋。

最後一點建議,如果使用酵母製作油條,最好不要添加鹽,因為鹽分會抑制酵母活性,可能導致油條表皮變硬。按照這個方式製作出來的油條,外表金黃、口感酥脆、內部蓬鬆,不幹不硬,喜歡的朋友們不妨試試看哦。