2型糖尿病患者可以吃花生，但是要注意少量，因為花生中含有油脂，過量食用會導致熱量超標，不利於血糖控制。2型糖尿病患者應注意飲食、運動、血糖監測、藥物治療，使血糖維持在正常水準。
1、飲食：2型糖尿病患者需要控制每日總熱量攝入，同時保證蛋白質、脂肪、碳水化合物等營養物質的充足攝入，可以適當進食花生，但是不宜吃油炸或油煎的花生，建議吃水煮花生;
2、運動：2型糖尿病患者應根據個人的體力選擇適合自己的運動方式，如散步、跑步、騎自行車等，運動可以增加外周組織對胰島素的敏感性，有助於控制血糖和體重。如果是肥胖患者，還應該增加對控制體重的飲食總量，多做有氧運動，如快走、游泳、騎自行車等。如果患者年齡較大或者合併心腦血管疾病，則可以選擇一些相對溫和的運動方式，如慢跑、太極拳等;
3、血糖監測：2型糖尿病患者要監測血糖，如果空腹血糖超過7.0mmol/L，或餐後2小時血糖超過11.1mmol/L，建議患者複查空腹血糖及餐后2小時血糖。如果空腹血糖超過7.0mmol/L或餐後2小時血糖超過11.1mmol/L，但未達到糖尿病診斷標準，可以診斷為2型糖尿病;
4、藥物治療：2型糖尿病患者如果血糖未達標，可以在醫生指導下進行藥物治療，首選二甲雙胍或阿卡波糖等藥物。如果患者肝功能正常，也可以選擇使用胰島素。
建議2型糖尿病患者多吃蔬菜、水果，因為其中含有豐富的維生素、微量元素和膳食纖維，有利於身體健康。另外還要多吃瘦肉、魚肉等富含蛋白質的食物，以免因蛋白質攝入不足導致營養不良。