養育孩子，你有過沮喪和煩躁的時候嗎？

我有過，而且還不少。

兒童心理學著作《孩子：挑戰》在第一章就指出，越來越多的家長在育兒的過程中感覺到沮喪和煩躁。家長們都希望培養出快樂和自律的孩子。而事實上，孩子們卻常常感到不滿、無聊、低落，並表現出傲慢或者以自我為中心。

我和幾個家有女孩的媽媽聊天，發現情況確實如此。

尤其是我們的大寶們，升入七年級以後，面對學習的壓力，不是迎難而上，而是覺得無聊，不明白努力學習的意義。這讓我們頭疼不已。

試問誰不羡慕那些自律、快樂、懂得感恩的孩子呢？這樣的孩子，簡直是來報恩的。

大寶的班裡有位女孩叫梓清，就是這樣的孩子。梓清成績優秀，是老師和同學們公認的學霸，日常待人接物也很得體大方，是令家長和老師都放心的孩子。於是，班主任老師邀請她的媽媽在班級做了一次分享。

梓清媽媽說，在孩子的教育上，她其實並沒有設定太高的目標，她想培養孩子成為一個內心強大，並且擁有幸福感的孩子。

學霸媽媽分享，培養一個內心強大，擁有幸福感的孩子，其實不難。

以這個大方向為目標，她學習了正面管教，在孩子成長過程中，主要做到了以下幾點：

第一，培養孩子的自主性。

從梓清兩三歲起，媽媽就把她當成獨立的個體看待，跟她有關的事情會和她商量。慢慢地，梓清覺得自己在很多時候是能做主的。

小到穿什麼衣服，大到作業什麼時候寫，要不要報培訓班，媽媽都會給她提出建議，讓梓清自己做主，培養她的自主性。

比如，梓清會問她，我週六能和同學去看場電影，中午在外面吃飯，下午再回家寫作業嗎？

媽媽會提醒她注意安全，然後愉快地答應她。

梓清媽媽說，我們總要求孩子聽話，其實父母也要多聽孩子的話。

她還說，只要孩子的要求不過分，就盡量讓孩子做主。孩子越長大，越想要自主權，同時，他的責任感也越強。

第二，培養孩子的價值感

梓清媽媽說，這一點主要是通過示弱，讓梓清參與到家庭事務中來，讓她感覺自己是被父母需要的。

平時，她會經常問梓清，比如，媽媽這件事拿不定主意，你幫我分析分析。

或者向孩子尋求説明，媽媽有點不舒服，你可以把碗刷了，再把地打掃一下嗎？

梓清媽媽說，孩子都需要找到自己的價值感，他們在意父母的看法，也想表達自己。

當孩子感覺自己被父母需要時，他的思考能力和動手能力也得到了鍛煉。而且在這個過程中，孩子通過付出，知道自己在家裡是有責任和擔當的。

孩子找到了自己的價值，會更加認同自己。

第三點，強化孩子的正面行為。

梓清媽媽說，有些父母會說，孩子愛和家長唱反調，越不讓他幹的事，他偏愛干。

這個問題在她家基本不存在，她總是強化梓清的正面行為，而不是指責她做錯的地方。哪怕一件小事，當梓清做得很好，她也會指出來，肯定她。

比如，梓清打掃了客廳，媽媽看到了，會對她說，媽媽很高興，因為你主動打掃了客廳，而且打掃得很乾淨。

當孩子的行為被表揚，被肯定，他在開心的同時，他的這一正面行為也得到了強化，相信他日後還會這麼做的。

孩子是渴望被父母看到的，當父母肯定了孩子的行為，既培養了他的自信，又給了孩子勝任感，讓孩子覺得自己是有能力的。

第四點，讓孩子感受到父母的愛。

還有一點梓清媽媽說很重要，那就是讓孩子感覺到，父母是愛他的。

大部分情況下，父母當然是愛孩子的。尤其當孩子取得了好的成績，或者在某方面表現突出時，父母會通過口頭獎勵，或者給孩子買禮物，來激勵孩子。

梓清媽媽說，她想強調的是，當孩子犯錯時，父母可能會吼他，或者會批評、指責他，這時候才是考驗父母的時候。被批評時，孩子依然能感受到父母的愛嗎？

梓清媽媽說，她的做法是，當梓清犯錯時，她會就事論事，指出梓清的錯誤，但不攻擊孩子的人品，不貶低孩子的自尊。她會告訴孩子，媽媽永遠愛你，但是你的行為媽媽覺得不妥。

同時她會告訴梓清，相信她會改正錯誤，這就給了孩子力量，讓她有勇氣承擔責任，面對後果。

聽了梓清媽媽的分享，讓我很是受益。

確實，我們只看到了別人家的孩子很優秀，卻忽視了在這份優秀的背後，是人家父母十幾年的付出。

梓清媽媽說得很簡單，其實要做到上述四點，並不容易。尤其是堅持下來，更不容易。

我想，是時候停止抱怨了，多學習一些家庭教育知識，多思考、總結，育兒先育己，行動起來，事情就會朝著好的方向前進吧。

與我的朋友們共勉。

校對 莊武