不少人困惑：流感明明是常見病，為何會致命？廣東醫科大學附屬東莞松山湖中心醫院（東莞市松山湖中心醫院）呼吸與危重症醫學科主任吳雷介紹，其實，流感本身並不可怕，可怕的是它引發的併發症，尤其是肺炎……

　　據世界衛生組織（WHO）統計，全球每年約65萬人死於流感相關呼吸道疾病，重症肺炎為主要致死原因。

　　流感病毒如何一步步變成“肺部殺手”？

　　流感病毒分為甲、乙、丙、丁4型，其中甲型流感傳染性最強、最容易發生變異。流感病毒就像一群“破壞王”，它們闖進身體後會做三件危險的事：

　　1.撕破防護牆：破壞鼻子、喉嚨的黏膜（身體的天然屏障），讓更多病菌有機可乘。

　　2.直攻肺臟：順著氣管鑽進肺部，把肺泡（呼吸用的“小氣囊”）弄得千瘡百孔，讓人喘不上氣。

　　3.引來幫兇：當肺部受損后，細菌（比如肺炎鏈球菌）會趁機入侵，導致“病毒+細菌”混合攻擊。

　　最兇險的情況是，有些人的免疫系統會過度反應，不僅攻擊病毒，還誤傷自己的肺（醫學稱“免疫風暴”），這種情況的搶救難度極大。

　　這6類人群最危險！

　　如果你屬於以下人群，得了流感千萬別硬扛：

　　1.老年人（60歲以上）：免疫力像“舊手機”，運行越來越卡頓。

　　2.有慢性病的人：高血壓、糖尿病、哮喘患者的身體像“危房”，經不起病毒折騰。

　　3.孕婦：懷孕時肺部空間被擠壓，一旦感染更容易缺氧。

　　4.5歲以下孩子：免疫系統弱，遇到病毒容易“翻車”。

　　5.體重超標者：肥胖會讓身體炎症加重，給病毒火上澆油。

　　6.免疫力差的人：比如正在化療、得過重病、長期吃免疫抑制藥的人。

　　流感≠普通重感冒！

　　五大區別要牢記！

　　簡單自查法：

　　1.用指夾式血氧儀： 血氧低於93%快去醫院！

　　2.快走幾步測試： 走10步就喘不過氣，可能肺部已受損。

　　抓住黃金48小時！治療記住3件事

　　1.用藥

　　● 特效藥越早吃越好：確診流感后48小時內遵醫囑服用流感特效藥物，能大大降低重症風險！

　　● 別亂吃消炎退燒藥： 布洛芬只能退燒，治不了病毒。

　　● 別亂用抗生素： 除非醫生確認有細菌感染。

　　2.居家護理關鍵點

　　● 多喝溫水

　　● 開窗通風（每天3次，每次30分鐘）

　　● 吃雞蛋、牛奶、魚肉（補充蛋白質修復身體）

　　● 不要捂汗！可能引發脫水或高熱驚厥

　　3.這些情況馬上去醫院

　　● 孩子哭鬧時鼻孔外擴、肋骨凹陷（嚴重呼吸困難）

　　● 老人一天內體溫驟降卻精神更差（可能是休克前兆）

　　● 咳出鐵鏽色痰（可能是肺炎鏈球菌感染）

　　流感高發季

　　想要預防這麼做

　　1.接種疫苗 ：每年10-11月打流感疫苗（6個月以上都能打）；60歲以上加打肺炎疫苗，雙重防護 。

　　2.日常防護 ：洗手時間不少於20秒；流感季出門戴醫用外科口罩 。

　　3.增強免疫力 ：每天多吃蔬菜水果；早睡早起（免疫細胞夜間修復）；每天快走30分鐘（提升肺部功能）。

　　重要提醒

　　流感不是“抗抗就過去”的病！特別是高危人群，一旦出現以下任一癥狀，需立即就醫：

　　1.高燒3天不退

　　2.呼吸急促（1分鐘超過30次，正常12-20次）

　　3.嘴唇發紫、胸口悶痛

　　4.昏睡不醒、說胡話

　　記者：智陳陽